برای درمان افسردگی فصلی چه کنیم؟
اختلال خلقی فصلی اختلال خلقی فصلی، نوعی افسردگی است که به تغییر فصول وابسته می باشد. این اختلال هر سال […]
اختلال خلقی فصلی اختلال خلقی فصلی، نوعی افسردگی است که به تغییر فصول وابسته می باشد. این اختلال هر سال […]
با توجه به مایو کلینیک ، کاهش قرار گرفتن در معرض نور خورشید با کاهش سروتونین که می تواند منجر
مزایای نور خورشید در بهداشت روانی و دیگر مشکلات بیشتر بخوانید »
اگر معمولا در زمستان دچار افسردگی می شوید، احتمالا دچار نوع افسردگی فصلی شده اید. افسردگی فصلی یا اختلالات عاطفی
در مطالعات متعددی که از سال 1998 تا سال 2014 بصورت منظم و در کشورهای مختلف جهان انجام شده
فصل زمستان به اندازه کافی برای تغییر خلق بد است مخصوصا اینکه روزها بسیار کوتاه است و همین باعث میشود
با تغییر فصل خلق شما تغییر می کند؟ حقایقی در مورد اختلال خلقی مربوط به فصل بیشتر بخوانید »
شاید شما هم از جمله افرادی باشید که در روزهای آخر پاییز تا اول بهار احساس افسردگی و غم دارید