اگر یک فرد نخوابد چه اتفاقی می افتد ؟
در مرحله اول، شمایکی از بزرگترین مزایای خواب را از دست می دهید و آن احساس شادابی درصبح است […]
در مرحله اول، شمایکی از بزرگترین مزایای خواب را از دست می دهید و آن احساس شادابی درصبح است […]
استرس و خواب مطالعات تجربی که استرس را، با استفاده از محرک های جسمی و روحی، در انسان بررسی می
میرتازاپین و خواب میرتازاپین یک داروی ضد افسردگی قوی میباشد که برای افسردگی شدید و اختلالات وسواس های جامع و
در شرایط کم خوابی، لپ قدامی مغز مردان عملکرد مناسبی نداشته و سبب می شود که نسبت به قصد یا
بررسی چگونگی تاثیر بی خوابی بر وضعیت ذهن در مطالعات انجام گرفته ,الگو های نامنظم خوابی به حجم پایین تر
نقش خواب در تعادل هورمونهای اشتها و کاهش وزن واضح است که جامعه ما همیشه در پی کاهش وزن بوده
اگر شما از بی خوابی کوتاه مدت رنج میبرید، شما احتمالا به درمان حرفه ای نیاز ندارید. اغلب، عادات خواب