خانه / آرشیو برچسب: پانیک

آرشیو برچسب: پانیک

آیا من اختلال اضطراب دارم؟!

12 نشانه مبنی بر اینکه شاید اختلال اضطرابی داشته باشید… تمایز بین اختلالات اضطرابی و اضراب “طبیعی” هرگز کاملا مشخص نیست. اضطراب طبیعی هر کسی ممکن است گاهی اوقات، هنگام صحبت کردن در جمع، یا در هنگام بروز مشکلات مالی ...

متن کامل »

آیا اضطراب یک اختلال است؟

اختلال اضطراب فراگیر فایل صوتی این مقاله به همراه توضیحات تکمیلی: نگرانی در موقعیت های استرس زا طبیعی است. اما برخی افراد هر روز حتی بدون وجود کوچکترین چیزی برای نگرانی، احساس تنش و اضطراب می کنند. در صورتی که ...

متن کامل »

هیولایی با نام پانیک (سوالات رایج در مورد حمله هول یا هراس)

  تو خونه نشسته بودم که حمله شروع شد و تاکنون همچین حسی نداشتم. بدترین تجربه من تو زندگی بود. قلبم داشت از سینه م بیرون میزد. نفسم خوب جا نمی خورد. مطمئن بودم که دارم خفه میشم. انگار آخرین ...

متن کامل »
@tehranskin
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه