خانه / آرشیو برچسب: ویتامین D

آرشیو برچسب: ویتامین D

مهم ترین ویتامین های مورد نیاز بدن، قسمت دوم

مهم ترین ویتامین ها و ضرورت آنها

کروم بدن به مقدار کمی کروم احتیاج دارد که گفته می شود کروم به ثابت ماندن سطح قند خون کمک می کند. با خوردن غذاهایی مانند کلم بروکلی و سیر می توانید این ماده معدنی را دریافت کنید. به علاوه ...

متن کامل »

ویتامین D

ویتامینی که بتواند به قوی تر شدن استخوان کمک کرده و از شما در مقابل دیابت، ام اس، سرطان، بیماری های قلبی و افسردگی محافظت کند، ویتامین خیلی مفیدی خواهد بود. یا حتی در کاهش وزن به شما کمک کند. ...

متن کامل »

مزایای نور خورشید در بهداشت روانی و دیگر مشکلات

با توجه به مایو کلینیک ، کاهش قرار گرفتن در معرض نور خورشید با کاهش سروتونین که می تواند منجر به اختلال اضطراب فضلی همراه است شود. شما به احتمال بیشتری در فصل زمستان که روزهای کوتاه و شب های ...

متن کامل »

اثرات مصرف ویتامین D در عفونت ژنیتال زنان

    یک مطالعه جدید نشان میدهد که میزان مصرف زیاد ویتامین D در کاهش عفونت واژن در زنان موثر نیست. مصرف ویتامین D در زنان ( مخصوصا زنان جوان که بیشتر دچار عفونت های ناحیه تناسلی میشوند) می تواند ...

متن کامل »

امکان ابتلا به اسکیزوفرنی با کمبود این ویتامین !

  در تحقیقات قبلی نشانه داده شده بود که کمبود ویتامین D با افزایش پیری استخوان، خطر بالاتر درد مزمن در میان مردان و حتی افزایش احتمال مرگ ناشی از همه علل مرتبط است.   در حال حاضر، یک مطالعه ...

متن کامل »
@tehranskin
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه