خانه / آرشیو برچسب: ویتامین های ضروری

آرشیو برچسب: ویتامین های ضروری

مهم ترین ویتامین های مورد نیاز بدن، قسمت دوم

مهم ترین ویتامین ها و ضرورت آنها

کروم بدن به مقدار کمی کروم احتیاج دارد که گفته می شود کروم به ثابت ماندن سطح قند خون کمک می کند. با خوردن غذاهایی مانند کلم بروکلی و سیر می توانید این ماده معدنی را دریافت کنید. به علاوه ...

متن کامل »

ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای بدن

این اعتقاد وجود دارد که ویتامین C به پیشگیری از سرماخوردگی کمک می کند. محققان بیشتر از یک دهه در این مورد تحقیق کردند و دریافتند که مصرف زیاد ویتامین C تاثیری در پیشگیری از سرماخوردگی برای خیلی از افراد ...

متن کامل »
@tehranskin
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه