خانه / آرشیو برچسب: مرکز مشاوره رستا درکرج

آرشیو برچسب: مرکز مشاوره رستا درکرج

ارزش های خود را زندگی کنیم…

فایل صوتی این مقاله به همراه توضیحات تکمیلی: شناسایی ارزش ها اگر ما درحال رانندگی و قرار دادن اتوبوس مان در جهتی هستیم که برایمان اهمیت دارد، لازم است بدانیم که کجا می رویم. قصد داریم امروز درباره ی ارزش ...

متن کامل »

اختلال شخصیت ضد اجتماعی چیست؟

اختلال شخصیت ضداجتماعی فایل صوتی و توضیحات تکمیلی این مقاله: اختلال شخصیت ضد اجتماعی اختلالی است که به وسیله ی یک الگوی بلند مدت از نادیده گرفتن حقوق دیگران، اغلب عبور از مرز و نقض این حقوق مشخص می شود. شخصی ...

متن کامل »

مقایسه اثر بخشی نوروفیدبک با درمان دارویی

    طی چند سال اخیر اکثر مطالبی که در زمینه نوروفیدبک مطالعه شده اغلب برگرفته از مطالعات خارج از ایران بوده است اما طی سالهای اخیر نوروفیدبک و میزان اثر بخشی آن به عنوان روش مکمل بر روی افراد ...

متن کامل »

افسردگی پس از زایمان باید درمان شود!

    نگارنده: سمیه محمدی   ارائه خدمات دارویی و غیردارویی تحت نظر متخصصان مجرب در مرکز سلامت روان رستا-آلومینا درکرج     گروه پزشکان جایروس

متن کامل »

روانشناسی رنگ ها و تاثیر رنگ ها بر زندگی ما

روانشناسی رنگ ها روانشناسی رنگ ها یکی از بحث برانگیزترین و جالب ترین جنبه های روانشناسی و همچنین در مبحث بازاریابی است. چهار رنگ اصلی در روانشناسی مطرح می شوند – قرمز، آبی، زرد و سبز – که برای بدن، ...

متن کامل »

تقویت مغز و حافظه به روش هایی کاملا ساده!

روش های مختلفی برای تقویت مغز و حافظه وجود دارد که در ادامه به برخی از آنها می پردازیم: از مغز خود استفاده کنید درست است، از مغز خود استفاده کنید، در غیر اینصورت آن را از دست می دهید. ...

متن کامل »

اختلال اضطراب فراگیر

مضطرب شدن در موقعیت های استرس زا کاملا طبیع است. اما برخی افراد به طور مدام احساس اضطراب و نگرانی دارند. زمانی که این حالت برای 6 ماه یا بیشتر طول بکشد، به عنوان یک اختلال اضطراب در نظر گرفته ...

متن کامل »

جذابیت ظاهری، تنها کلید باز شدن در اعتماد به نفس نیست!

جذابیت ظاهری، تنها کلید باز شدن در اعتماد به نفس نیست! دکتر ویوان (وی ویان دیار) : هنگامی که یکی از خبرنگاران از من در مورد تفاوت بین زیبایی و جذابیت پرسید، من در مورد زیبایی و اعتماد به نفس ...

متن کامل »

خودآزاری در بین وجوانان را درمان کنید!

طبق تعریف خودآزاری عبارت است از صدمه رساندن به خود برای رهایی از دردها و ناراحتی های عاطفی. رایج ترین شکل خودآزاری سوزاندن یا بریدن اندام است. دیگر اشکال آن نیز عبارتند از کندن موها، مشت کوبیدن به دیوار و ...

متن کامل »

غذاهای کاهش دهنده استرس

مقابله با اضطراب بدون مصرف دارو نیاز به اقداماتی دارد، از جمله تغییراتی در سبک زندگی و یا تغییر در رژیم غذایی. غذاهایی وجود دارند که به درمان اضطراب کمک می کنند. بنابراین با انتخاب تغذیه درست می توانید میزان ...

متن کامل »
@tehranskin
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه