خانه / آرشیو برچسب: زندگی سالم

آرشیو برچسب: زندگی سالم

شاداب نگه داشتن زندگی مشترک

مهم ترین راه حفظ زندگی مشترک

چگونه روابط خود را سالم نگه دارید خیلی از ما هنگامی که به وصال فرد مورد علاقه خود رسیدیم احساس آرامش می کنیم و گمان می کنیم همین که در کنار هم هستیم و آن فرد را برای خودمان داریم ...

متن کامل »

بزرگترین اشتباهاتی که به سلامت شما آسیب می زند!

سالم1 300x160 - بزرگترین اشتباهاتی که به سلامت شما آسیب می زند!

افراد باهوش خیلی مراقب سبک زندگی خود هستند، غذای سالم انتخاب می کنند، ورزش می کنند و مراقب دور کمر خود هستند. تمام این کارها برای حفظ سلامت جسمی لازم هستند، اما این افراد گاهی اشتباهاتی می کنند. آنها ممکن ...

متن کامل »

تاثیرات مخرب وسایل الکترونیکی بر سلامت جسمی و روحی کودکان

20130416 105116 37720415 art 1 300x160 - تاثیرات مخرب وسایل الکترونیکی بر سلامت جسمی و روحی کودکان

والدین عزیز بیایید با این حقیقت رو برو شویم: مواقعی پیش آمده است که ما در حضور فرزندانمان از گوشی همراه برای ارسال پیامک، پرداخت قبوض یا تماس با اعضای خانواده استفاده کرده ایم. زندگی بدون وسایل الکترونیکی ارتباطی چون ...

متن کامل »

هشت راه برای کمک به افزایش تمرکز کودک

fd69929725b4be1625d0b4e5648f766d M 300x160 - هشت راه برای کمک به افزایش تمرکز کودک

یک کار بزرگ را به وظایف کوچک تقسیم کنید.یک تاکتیک خوب برای افزایش تمرکز فرزندتان تقسیم کردن کار به وظایف کوچک است.پروژه های بزرگ ممکن است باعث در هم شکستن شود.همه ما تا به حال این احساس را داشته ایم ...

متن کامل »

زندگی سالم با تغذیه سالم

photolibrary rf photo of vegetable juice 300x160 - زندگی سالم با تغذیه سالم

زندگی سالم برای همه ی ما بسیار مهم است. ما نمی توانیم بدن خود را از ابتلا به بیماریهای تحت کنترل بگیریم اما می توانید برخی از بیماریها را که به واسطه رژیم غذایی فقیر و ناسالم احتمال بروز پیدا ...

متن کامل »

دستورالعمل هایی برای زندگی سالم (1)

Be The Ultimate Parent eftscripts 300x160 -  دستورالعمل هایی برای زندگی سالم  (1)

عادات خواب خود را تغییر دهید: بهبود عادات خواب می تواند بر سلامت روانی شما بهبود جدی ایجاد کند. داشتن یک برنامه خواب شامل: بیدار شدن از خواب و رفتن به رختخواب است که سر یک ساعت معمولا انجام می ...

متن کامل »

تکنیکی ساده که باعث میشود تا اززندگیتان بیشتر لذت ببرید!

شاد 259x160 - تکنیکی ساده که باعث میشود تا اززندگیتان بیشتر لذت ببرید!

خیلی اوقات شده که دیگران مخصوصا  افراد کهنسال به ما گفته اند که از زندگیتان لذت ببرید و ما در مقابل چنین صحبتی فقط یک لبخند را نثار آنها کرده ایم ، اما واقعیت همین است که باید از هر ...

متن کامل »
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه