خانه / آرشیو برچسب: درد مزمن

آرشیو برچسب: درد مزمن

چرا شب ها نمی توانم بخوابم…؟

بی خوابی فایل صوتی این مقاله به همراه توضیحات تکمیلی: بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که می تواند باعث شود سخت به خواب روید، سخت در خواب بمانید، خیلی زود از خواب بیدار شوید و نتوانید دوباره به ...

متن کامل »

چطور با درد خود کنار بیاییم؟

بیمارانی که درد مزمن دارند چطور می توانند یاد بگیرند که با علائم درد خود به طور موثری زندگی کنند؟ برای افراد بی شماری در سراسر جهان، زندگی با درد مزمن یک واقعیت روزانه است. هزینه های مربوط به درد ...

متن کامل »

آیا من درد مزمن دارم؟

فایل صوتی و توضیحات تکمیلی این مقاله: در این مقاله می خوانیم؟ درد مزمن چه احساسی در شما به وجود می آورد؟ چه شرایطی باعث درد مزمن می شود؟ علائم درد مزمن و سلامت روان شما دریافت کمک برای درد ...

متن کامل »

معرفی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

  دکتر لیدا کیانی مهر متخصص طب فیزیکی و توانبخشی دارای بورد تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی       حیطه کاری:   کمر درد(درمان غیر جراحی دیسک های کمری و ارتروز کمر) درد های گردن(درمان غیر جراحی دیسک های ...

متن کامل »

معرفی پزشک متخصص درد

      دکتر بابک باباخانی   *فلوشیپ تشخیص و درمان درد از آلمان   *بورد تخصصی آنستزیولوژی و مراقبت های ویژه از دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی تهران   *دکترای علوم اعصاب بالینی از مرکز بین المللی ...

متن کامل »

استفاده از روش های روان درمانی برای مهار و کنترل درد

  آیا شما از دردهای مزمن طولانی مدت رنج می برید؟ اگر این چنین است، شاید علاقمند باشید بدانید که بعلاوه روش های درمانی سلامت جسم، مانند: مصرف دارو، شواهد بسیاری مبنی بر سودمندی و اثر بخشی روش های روان ...

متن کامل »

تاثیرات روش های روان درمانی بر کاهش دردهای مزمن

    بیش از 80%  از مردم به درد کمر دچار هستند. متاسفانه در برخی از افراد، این درد کوچک و خفیف تبدیل به دردی بزرگ و مزمن می شود و شرایط  ناگواری را برای آنها بوجود می آورد که  با ...

متن کامل »

تاثیر بهوشیاری (ذهن آگاهی – Mindfulness) بر روی دردهای مزمن

برآورد شده که از هر 20 نفر، 15 نفر دردهای مزمن را تجربه می کنند. درد مزمن دردی است که بیشتر از شش ماه طول می کشد و می تواند بر روی زندگی فرد نیز تاثیر بگذارد. یکی متداول ترین ...

متن کامل »

رویکرد رفتار شناختی (CBT  ) نسبت به درد های مزمن

    همان طور که می دانید درد های مزمن به سختی قابل درمان هستند. اگرچه درمان قطعی برای آنها وجود ندارد، اما ترکیبی از روش های روان درمانی  بهمراه تمرینات ورزشی می تواند مفید واقع شود. بسیاری از مردم ...

متن کامل »

رابطه بین افسردگی و درد مزمن

در این مقاله میخوانیم: درد مزمن چیست؟ آیا چرخه افسردگی و درد وجود دارد؟ چرا همپوشانی بین افسردگی و درد مزمن وجود دارد؟ آیا داروهای ضد افسردگی در درمان درد مزمن نیز موثرند؟ چگونه می توانم با فعالیت بدنی به ...

متن کامل »
@tehranskin
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه