خانه / آرشیو برچسب: خواب آلودگی

آرشیو برچسب: خواب آلودگی

علائمی از آپنه خواب که شاید ندانید…

علائم آپنه خواب در آپنه خواب، علائمی وجود دارند که خود فرد باید به آن ها توجه کند و علائم دیگری در حین خواب وجود دارند که اطرافیان باید به آن ها توجه کنند. علائمی که شما ممکن است متوجه ...

متن کامل »

چطور خواب شبانه ی خوبی داشته باشیم؟

اهمیت خواب بر طبق بنیاد ملی خواب (NSF)، خواب برای سلامت و تندرستی ضروری است. با این حال میلیون ها نفر خواب کافی نداشته و از کمبود خواب رنج می برند. این در حالی است که افراد مبتلا به اختلالات ...

متن کامل »

چرا مدام احساس خستگی و خواب آلودگی می کنم؟

نارکولپسی(حمله ی خواب) فایل صوتی این مقاله به همراه توضیحات تکمیلی: نارکولپسی یک اختلال خواب مزمن است که به وسیله ی خواب آلودگی یا حمله های ناگهانی خواب در طول روز شناخته می شود. برای افراد مبتلا به نارکولپسی اغلب، ...

متن کامل »

نوروفیدبک و کمک به خواب آلودگی و خستگی

هنگام خواب مغز فرصتی برای مرتب سازی و اولویت بندی تمام اطلاعاتی دارد که در طول روز دریافت کرده است. عملکرد مغز با کاهش میزان خواب تقریبا دو برابر کاهش می یابد. علل بروز اختلالات خواب متفاوت است. این اختلال ...

متن کامل »

سوالات متداول در مورد اختلالات خواب

سوالات متداول چگونه تشخیص بدهم که دچار اختلال خواب شده ام؟ بیش از 80 نوع اختلال خواب به طور رسمی شناسایی شده است. اگرچه تعداد ایناختلالات زیاد است اما در اکثر آنها این 3 علامت دیده می شود: 1) خواب بیش از ...

متن کامل »

داروی میرتازاپین و خواب

میرتازاپین و خواب میرتازاپین یک داروی ضد افسردگی قوی میباشد که برای افسردگی شدید و اختلالات وسواس های جامع و یا تعدادی از اختلالات اضطرابی تجویز میشود .همچنین این دارو برای بیماران مبتلا به بیخوابی طولانی مدت نیز تجویز میشود ...

متن کامل »

آیا خر و پف کردن صرفا یک صدااست یا یک مشکل است؟

  قبل از جواب دادن به این سوال ابتدا باید علل خرو پف را بشناسیم. خروپف عبارت است از نفس کشیدن طنین دار و پر سر وصدا ( خفیف یا بلند ) در هنگام خواب که در اثر لرزش بافتهای ...

متن کامل »

دلایل طبی خستگی مزمن و احساس کمبود انرژی

هر بیماری جدی ،به ویژه آنهایی که دردناک هستند می توانند شما را خسته کنند.اما گاهی مشکلات کوچک نیز می توانند موجب مشکلات خواب شوند. اگر شما حدود 8 ساعت در شبانه روز خوابیده اید و هنوز در طول روز ...

متن کامل »

علت خستگی و خواب آلودگی چیست؟

خستگی،بی حالی و بی میلی در واقع توصیف یک حالت فیزیکی و  یا روانی است که  با خسته بودن و ضعیف بودن توصیف می شود. اگر چه خستگی جسمی و روحی متفاوت هستند، این دو اغلب با هم وجود دارند ...

متن کامل »

لیست اختلالات خواب قابل درمان با متخصصین آلومینا

بی خوابی : اشکال در به خواب رفتن و در خواب ماندن.این حالت می تواند یک وضعیت موقت یا یک اختلال خواب مزمن طولانی مدت باشد. خواب آلودگی روزانه خیس کردن رختخواب در کودکان : نام دیگر آن شب ادراری ...

متن کامل »
@tehranskin
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه