خانه / آرشیو برچسب: تقویت مغز

آرشیو برچسب: تقویت مغز

رژِیم غذایی 2018 برای داشتن مغزی سالم تر(بخش اول)

بهترین غذا برای سلامت مغز

رژیم غذایی 2018 برای داشتن مغزی سالم تر(بخش اول) رژیم غذایی سالم و مناسب تأثیر بسیار مثبتی بر عملکرد بهتر مغز دارد. تأثیرات یک رژیم غذایی سالم بر مغز شامل موارد زیر می شود: بهبود خلق و خو ؛ افزایش ...

متن کامل »

چگونه مغز خود را تقویت کنیم ؟(1)

1.از مغزتان استفاده کنید بله این جمله کاملاً درست است شما باید مغزتان را به کار بگیرید و یا شاهد نابودی آن باشید .افرادی که فعالیت‌های ذهنی دشوار تری انجام میدهند ،باهوش تر می‌مانند .میتوانید این اقدام‌ها را انجام دهید ...

متن کامل »

نوروفیدبک و بهبود عملکرد مغز

بنا بر تحقیقات انجام شده در کانادا ,تقویت طول موج خاصی از امواج مغزی میتواند عملکرد مغزی افراد مبتلا به اختلالات اعصاب و روان را درمان نماید . با نوروفیدبک میتوان امواج الفای مغزی را تقویت نمود که در نتیجه ...

متن کامل »

تستی برای سنجش سلامت مغزشما ؟

توانایی ایستادن روی یک پا ممکن است به عنوان یک شاخص برای سلامت مغز در نظر گرفته شود، یک مطالعه جدید ادعا می کند که عدم توانایی در حفظ تعادل روی یک پا برای بیش از 20 ثانیه بدان معنی ...

متن کامل »

ورزش های مخصوص مغز و فواید آنها

  تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش مغز، به طور منظم به میزان قابل توجهی احتمال ابتلا به بیماری های مربوط به زوال عقل، مثل آلزایمر را کاهش می دهد. خبرنگار پزشکی، دکتر امیلی سنای می گوید: وقتی صحبت ...

متن کامل »

برای داشتن مغز سالم ، فرزندانتان را از کودکی به خوردن این مواد غذایی عادت دهید

  غذاهای مغز برای کودکان و نوجوانان     مواد غذایی یکی از عوامل بسیاری مهمی است  که در رشد مغزی کودکان تاثیر گذار است مواد غذایی زیر می تواند کمک کننده باشد که عبارتند است از :  تخم مرغ ...

متن کامل »

بازخورد مغزی (نوروفیدبک) می تواند حافظه را بهبود بخشد

طبق تحقیقات دیوید ورنون  و همکارانش از دپارتمان علوم اعصاب و رفتار در امپریال کالج لندن دیده شده که انجام بازخورد مغزی می تواند حافظه و تمرکز را بهبود بخشد. نتیجه تحقیقات این دانشمندان در مجله سایکوفیزیولوژی چاپ شده است. در این ...

متن کامل »

فقر قدرت مغز را کاهش می دهد؟

محققان در مجله علوم گزارش کرده اند که قدرت ذهنی از طریق مواد غذایی مقوی که توسط فرد مورد استفاده قرار می گیرد تامین می گردد واین شرایط نیز به نوع شرایط زندگی و عوامل محیطی نیز بستگی دارد ، ...

متن کامل »
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه