واکنش بدن به اضطراب
اضطراب معمولی بخشی از سیستم دفاعی طبیعی بدن محسوب می شود. اضطراب نوعی هشدار می باشد به یک تهدید ناشناخته […]
اضطراب معمولی بخشی از سیستم دفاعی طبیعی بدن محسوب می شود. اضطراب نوعی هشدار می باشد به یک تهدید ناشناخته […]
اضطراب، اگر به درستی مدیریت شود، می تواند یک سرمایه واقعی برای عملکرد باشد. به هرحال قرار گرفتن طولانی مدت
امروزه از کارکنان انتظار می رود که کار بیشتر با هزینه کمتر انجام دهند که این مساله به منبع اصلی
افراد سالم ( منظور افرادی هستند که از سلامت روانی برخوردارند) نیز می توانند برای ارتقا عملکرد ذهنی خود از
درمان غیر تهاجمی تحریک مستقیم فراجمجمه ایی مغز با دستگاه TDCS در افراد سالم بیشتر بخوانید »
1.هیچ چیز و هیچ کس نمی تواند شما رو مجبور به احساس خاصی کند چگونگی احساستان و راه رویارویی با
خوشبختانه راه های زیادی برای کمک به مدیریت کردن استرس های ناشی از کار وجود دارد.بعضی از برنامه ها ترکیبی
برای مقابله با استرس شغلی چه کار می توانید انجام دهید؟ بیشتر بخوانید »
در کنار عوارض احساسی، استرس های مربوط به کار در طولانی مدت می توانند تاثیر شدیدی بر سلامت جسمانی داشته
شغل و کار بخش های مهمی از زندگی ما هستند.در کنار تامین درآمد، به ما برای رسیدن به اهدافمان، ساختن
تجره غم و اندوه و از دست دادن تغییر در توانایی های فیزیکی برخورد احساسی با تشخیص های پزشکی تغییر
هنر درمانی در چه مواردی به سالمندان کمک میکند؟ بیشتر بخوانید »
تغییر و تحولات زندگی ( تولد کودکان، تغییر شغل، هنگامی که بچه ها مستقل میشوند، نقاط عطف مهم زندگه مانند
هنردرمانی در چه مواردی به بزرگسالان کمک میکند؟ بیشتر بخوانید »
“هذيان خمري” يا “جنون الكلي” يا “روان آشفتگي الكي” در دوره ترك الكل يا ساير مواد مانند باربيتورات ها يا
بازی درمانی تکنیکی است که درحین انجام آن کودک می تواند به بیان احساساتش بپردازد و درمانگر با استفاده از
با بازی درمانی به جنگ استرس های فرزندتان بروید بیشتر بخوانید »