خانه / آرشیو برچسب: اضطراب اجتماعی

آرشیو برچسب: اضطراب اجتماعی

آیا من اختلال اضطراب دارم؟!

12 نشانه مبنی بر اینکه شاید اختلال اضطرابی داشته باشید… تمایز بین اختلالات اضطرابی و اضراب “طبیعی” هرگز کاملا مشخص نیست. اضطراب طبیعی هر کسی ممکن است گاهی اوقات، هنگام صحبت کردن در جمع، یا در هنگام بروز مشکلات مالی ...

متن کامل »

اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟

اختلال اضطراب اجتماعی: بیشتر از کمرویی است. فایل صوتی این مقاله به همراه توضیحات تکمیلی: یک نمونه از فردی مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی ” در مدرسه، همیشه از اینکه اسم من را صدا بزنند میترسیدم، حتی زمانی که جواب ...

متن کامل »

کاهش اضطراب اجتماعی با استفاده از خوراکی های تخمیری

کاهش اضطراب اجتماعی با استفاده از خوراکی های تخمیری در تحقیقی تازه به این نتیجه رسیدند که: جوانانی که از خوراکی های تخمیری استفاده می کنند علائم اضطراب اجتماعی کمتری نسبت به دیگر همسالان خود دارند- به احتمال زیاد به دلیل ...

متن کامل »

تاثیر روش CBT بر روی اختلالات ناشی از اضطراب اجتماعی

      علل موثر بودن روش های رفتار درمانی-شناختی بر روی اختلالات ناشی از اضطراب اجتماعی   واژه “cognitive” به فرآيند يادگيرى و فهم و داورى و یا یک چیزی-شناختی مربوط می شود، بنابراین بار دیگر صحبت از ساختار ...

متن کامل »

مشاوره کلامی و گروهی روشی برای درمان اضطراب اجتماعی

  با توجه به تحقیقات جدید روانشناسی نشان داده شده است که بحث های گروهی و مشاوره های کلامی برای افرادی که دچار اضطراب اجتماعی هستند بسیار مفید می باشد و روان درمانی میتواند تغییراتی را در فعالیت مغزی این ...

متن کامل »
@tehranskin
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه