خانه / خدمات تخصصی (برگه 66)

خدمات تخصصی

3 دقیقه تمرین و کاهش استرس

    از همه شما که این نوشتار را میخوانید میخواهم که همین حالا چشمان خود را به مدت چند ثانیه ببندید و در این مدت خوب به بدنتان دقت کنید تا ببینید کجاهای بدنتان را سفت کرده اید. درواقع ...

متن کامل »

همه آنچه لازم است راجع ونلافاکسین بدانیم؟

      ونلافاکسین برای درمان افسردگی استفاده می شود. همچنین برای درمان اختلال اضطراب عمومی، اختلال اضطراب اجتماعی و اختلال هراس و حمله پانیک استفاده می شود. ونلافاکسین متعلق به گروهی از داروها موسوم به مهار کنند ه های  سروتونین ...

متن کامل »

آرتریت تمپورال: سردرد یکطرفه در افراد بالای 50 سال

    علایم بیماری شامل سردرد یکطرفه , تاری دید و حتی کوری , درد فک و حتی سکته مغزی است. آرتریت تمپورال  در واقع التهاب شریان های  با اندازه متوسط می باشد که معمولا رگ خون رساننده به سر را درگیر ...

متن کامل »

تفکرات غلط رایج در مورد خواب

نمونه های زیر برخی از رایج ترین تفکرات غلط در مورد خواب  در افراد مبتلا به اختلالات خواب است 1-من بدون دارو قادر به خوابیدن نیستم 2-من دچار عدم تعادل مواد شیمیایی مغز و در نتیجه آن دچار اختلال خواب ...

متن کامل »

ریختن سطل آب سرد روی سر به چه معناست؟

این روزها شبکه های اجتماعی مملو از ویدیوهایی مشابه تصویر بالاست! یک نفر یک چیزهای در مورد Ice Bucket Challenge میگوید و یک سطل آب یخ روی سرش خالی می کند و چند نفر دیگر را نیز به این کار ...

متن کامل »

کودک من وقتی هیجان زده می شود شل می شود! آیا کاتاپلکسی دارد؟

    کاتاپلکسی یکی از علایم همراه سندرم نارکولپسی است. کاتاپلکسی در واقع از بین رفتن تون بدن به طور ناگهانی  در زمان خنده گریه یا هر هیجان دیگر  می باشد. این از بین رفتن تون می تواند در صورت ...

متن کامل »

حمله خواب/ نارکولپسی چیست؟

نارکولپسی  یکی از اختلال خواب قدیمی است که شامل علایم زیر می باشد: ا. افزایش خواب آلودگی در طی روز (100 درصد) 2.کاتاپلکسی یا کاهش تون عضلات  به طور ناگهانی (70درصد) 3.فلج خواب / بختک (40 درصد) 4.هذیان های زمان ...

متن کامل »

انتخاب نوع درمان چگونه صورت میگیرد؟

بسیاری از افراد گمان میکنند که داروهای خاصی برای هر بیماری وجود دارند ومثلا داروی A ضد افسردگی و داروی B ضد اضطراب است. این درک اشتباه باعث مشکلات متعدد برای مردم و کادر درمان میشود.زیرا که مثلاً یک پزشک ...

متن کامل »

درمان استرس با در نظر گرفتن چند نکته ساده

  اگر در موقعیتی قرار میگیرید که استرس بر شما چیره میشود قبل از ورود به شرایط اضطراب زا خودتان را اماده کنید به عنوان مثال می توانید از تکنیک های مدیتیشن و آرام کردن خود استفاده کنید. امروز یک ...

متن کامل »
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه