ارتباط بین اضطراب و بروز آلزایمر
همه ما می دانیم که اضطراب باعث بروز مشکل در تفکر می شود. فرد مضطرب نمی تواند تفکرات واضحی داشته […]
همه ما می دانیم که اضطراب باعث بروز مشکل در تفکر می شود. فرد مضطرب نمی تواند تفکرات واضحی داشته […]
آیا مضطرب هستید؟ آیا گاهی احساس به دام افتادن می کنید و فقط می خواهید کار خود را تمام کنید،
اضطراب معمولی بخشی از سیستم دفاعی طبیعی بدن محسوب می شود. اضطراب نوعی هشدار می باشد به یک تهدید ناشناخته
کودکان به دلیل زیادی اقدام به جویدن ناخن های خود می کنند، از جمله کنجکاوی، خستگی، اضطراب، عادت یا تقلید.
چرا برخی کودکان عادت به جویدن ناخن های خود دارند؟ بیشتر بخوانید »
برای بسیاری از ما آرامش به معنای نشستن در مقابل تلویزیون در پایان یک روز پر تنش می باشد. اما
گاهی با وجود اینکه تلوزیون برنامه دارد و روز خوبی داشتید احساس تنهایی می کنید و در همین
اخطار : وقتی احساس تنهایی می کنید قرارهای عاشقانه اینترنتی نگذارید! بیشتر بخوانید »
اضطراب، اگر به درستی مدیریت شود، می تواند یک سرمایه واقعی برای عملکرد باشد. به هرحال قرار گرفتن طولانی مدت
استرس، هنگامی که به درستی مدیریت شود می تواند یک سرمایه واقعی برای عملکرد افراد تلقی شود با این
درمان استرس و اضطراب با بیوفیدبک و نوروفیدبک بیشتر بخوانید »
آیا این سوالات به نظرتان آشنا می آیند؟ آیا شما خسته یا کوفته هستید؟ آیا شما در خواببیدن مشکل دارید؟
5 نشانه فیزیکی که نشان می دهند ممکن است شما افسرده باشید بیشتر بخوانید »
امروزه از کارکنان انتظار می رود که کار بیشتر با هزینه کمتر انجام دهند که این مساله به منبع اصلی
موسیقی درمانی از موسیقی و آهنگ به عنوان یک ابزار برای کمک به بهبود نوجوانان از طریق تشویق بروز احساسات
چگونه موسیقی درمانی به نوجوان های دچار مشکل کمک می کند؟ بیشتر بخوانید »
1.هیچ چیز و هیچ کس نمی تواند شما رو مجبور به احساس خاصی کند چگونگی احساستان و راه رویارویی با