خانه / تربیت فرزندان / نوجوانان

نوجوانان

چگونه با نوجوانم رفتار کنم؟

چگونه با نوجوانم رفتار کنم؟ نکاتی درباره تربیت نوجوانان: نوجوانی به دلیل تغییرات خاص این سن می­تواند دوره­ ای گیج کننده برای والدین و فرزندانشان باشد. با اینکه گذراندن این سال­ها می­تواند سخت باشد اما کارهای زیادی وجود دارد که ...

متن کامل »

چگونه انتخاب رشته کنم که پشیمان نشوم؟

فایل صوتی این مقاله به همراه توضیحات تکمیلی: انتخاب رشته بر اساس درمان مبتنی بر پذریش و تعهد(ACT) هر فردی برای داشتن یک زندگی پرمعنا و رضایت بخش ارزش هایی دارد.ارزش های ما در حوزه های مختلف: خانواده و دوستان، ...

متن کامل »

مشکلات کودکان و نوجوانان

کودکان و نوجوانان، در فرایند رشد خود به طور مداوم با یادگیری مسائل و مهارت های عاطفی و اجتماعی روبه رو می شوند که برای داشتن یک زندگی سالم و شاد ضروریست. زمانی که کودکان عواطفی را تجربه می کنند ...

متن کامل »

جذابیت ظاهری، تنها کلید باز شدن در اعتماد به نفس نیست!

جذابیت ظاهری، تنها کلید باز شدن در اعتماد به نفس نیست! دکتر ویوان (وی ویان دیار) : هنگامی که یکی از خبرنگاران از من در مورد تفاوت بین زیبایی و جذابیت پرسید، من در مورد زیبایی و اعتماد به نفس ...

متن کامل »

خودآزاری در بین وجوانان را درمان کنید!

طبق تعریف خودآزاری عبارت است از صدمه رساندن به خود برای رهایی از دردها و ناراحتی های عاطفی. رایج ترین شکل خودآزاری سوزاندن یا بریدن اندام است. دیگر اشکال آن نیز عبارتند از کندن موها، مشت کوبیدن به دیوار و ...

متن کامل »

نگاه جنسی به دختران و بروز مشکلات روحی

تحقیقاتی اخیرا انجام شده که نشان می دهد تکثیر تصاویر جنسی از دختران و زنان جوان در تبلیغات، بازاریابی و رسانه ها بر روی تصویر جسمی دختران نسبت به خود تاثیر گذاشته و برای سلامت روحی آنها مضر می باشد. ...

متن کامل »

تاثیر شبکه های اجتماعی بر روحیات نوجوانان

تحقیقات جدیدی که در کانادا انجام شده، نشان داده نوجوانانی که زیاد از شبکه ها و رسانه های اجتماعی استفاده می کنند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های روحی هستند. مسئله مدت زمانی است که نوجوان به چرخیدن و ...

متن کامل »

تاثیر خصوصیات شخصیتی بر روابط زوجین

خصوصیات شخصیتی 1

در متن زیر ، توضیحاتی توسط خانم دکتر ندا فرزانه روانپزشک در مورد نقش اختلالات و خصوصیت شخصیتی در روابط زوجین بیان شده است. -یکی از شرایطی که خصوصیات شخصیتی فرد ، تاثیر به سزایی در روند روابط دارد، جلسه ...

متن کامل »

چگونه نوجوانان را به ورزش کردن تشویق کنیم؟

طبق تحقیقات انجام شده کم تحرکی در بین مردم اروپا بسیار رواج پیدا کرده و به شکل خطرناکی در آمده است. آمار نشان می دهند 30 درصد بزرگسالان اروپایی به عنوان کم تحرک در نظر گرفته می شوند. به علاوه ...

متن کامل »

آيا سر شما جلوتر از بدنتان قرار گرفته است؟ در صورت پاسخ مثبت از مضرات آن آگاه شويد.

⛔️ نه تنها وضعيت سر به جلو ، بدن را قوز كرده و شانه ها را افتاده نشان مي دهد ، بلكه همچنين باعث مشكلات جدي تر و عميق تري مي شود : ❌خستگي هميشگي و فقدان انرژي ❌درد در ...

متن کامل »
@tehranskin
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه