خانه / آموزش (برگه 3)

آموزش

مراحل نوجوانی

نوجوانی

  نوجوانی و بلوغ در طی سالیان قبل از 13 سالگی ، نوجوانی و بلوغ، افراد دچار تغییرات اساسی در ظاهر فیزیکی، عملکرد اجتماعی و روانی  می شوند. نوجوانی شامل سه مرحله کاملا مجزای ابتدایی، میانی و نهایی است که ...

متن کامل »

پروفسور سمیعی اینجا،پروفسور سمیعی همه جا!

کربوهیدرات

این نوشته را ببینید: حتما بخونیین ! نکات مهمی از پدر مغز دنیا پروفسور سمیعی! روزانه 22نفر در ایران بر اثر سرطان معده میمیرند. ایران دچاره سونامی سرطان شده لطفا با دقت بخوانید: خوراکی های برتر دنیا از نظر پروفسور ...

متن کامل »

کارگاه فرزند پروری مادر و کودک در کازرون

فرزند پروری

ادرا کلینیک شفا در کازرون ( نمایندگی مرکز آلومینا) با همکاری اساتید بزرگ تهران برگزار میکند:   کارگاه فرزند پروری مادر و کودک   مدرس :  دکتر یعقوب شریفی ( دکترای روانشناسی بالینی ،مدرس کارگاههای دانشگاه تهران )   جهت ...

متن کامل »

آسیب های بغل پا

images (2)

آسیب هایی که به لیگامت های بغل پا وارد می آید،  بیشتردرفعالیتهای ورزشی مانند فوتبال اتفاق می افتد. هنگامیکه که فردی درحال شوت زدن به چیزی مثل توپ برروی زمین است،  ممکن است اینکارباعث ایجاد آسیب دربغل پا و استخوانهای ...

متن کامل »

کف پای صاف

images (1)

یکی از شایع ترین مشکلات سیستم عضلانی – اسکلتی کودکان و نوجوانان کف پای صاف است.  این وضعیت غیرعادی است و اگردرمان نشود مشکلاتی را بوجود می آورد. علل: رباط هایی که قوس کف پا را به استخوانهای مرتبط می ...

متن کامل »

5 نشانه فیزیکی که نشان می دهند ممکن است شما افسرده باشید

pain-200x300

آیا این سوالات به نظرتان آشنا می آیند؟ آیا شما خسته یا کوفته هستید؟ آیا شما در خواببیدن مشکل دارید؟ آیا علاقه کمی به انجام کارهایی که قبلاٌ از آنها لذت میبردید دارید؟ آیا احساس ناراحتی، افسردگی و نا امیدی ...

متن کامل »

6 راهکار برای استرس کمتر در محیط کار

download (1)

امروزه از کارکنان انتظار می رود که کار بیشتر با هزینه کمتر انجام دهند که این مساله به منبع اصلی استرس تبدیل شده است. دیگر منابع استرس شغلی شامل نگرانی درباره کیفیت عملکرد است چرا که همانطور که توقع بالا ...

متن کامل »

شکستگی ساق پا

images

شکستگی های مربوط به کودکان – ساق پا شکستی ساق پا در کودکان نو پا، کودکان و نوجوانان شایع است و می تواند در اثر افتادن یا آسیب های مربوط به پیچ خوردگی پیش بیاید که در آن زانو هنگام ...

متن کامل »

کشیدگی مچ دست (2)

download

آزمایشات دکتر: با پزشک خود درباره سابقه پزشکی و هر آسیب قبلی دست و مچ صحبت کنید. او از شما درباره نحوه و زمان آسیب سوال می پرسد وتمام علایم شما را بررسی می کند از جمله بی حسی دست. ...

متن کامل »
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه