خانه / آرشیو نویسنده: فاطمه(ندا) مهفر

آرشیو نویسنده: فاطمه(ندا) مهفر

سلام من ندا مهفر هستم. کارشناس ارشد روانشناسی بالینی و دانش آموخته ی دوره های ACT. علاقه مند به دانش روز روانشناسی و علوم اعصاب هستم . اینجا برای شما مردم عزیز از روانشناسی و... مینویسم.

فواید زوج درمانی چیست؟

فواید زوج درمانی فایل صوتی این مقاله به همراه توضیات تکمیلی: آیا مهارت کافی برای حل مشکلات زناشویی خود را ندارید؟ مشاوره ی ازدواج و زوج درمانی می تواند برای شما مفید باشد… حفظ یک زندگی مشترک و حل کردن ...

متن کامل »

چرا افراد متاهل خیانت می کنند؟!

خیانت همسر می تواند زندگی مشترک را از هم بپاشد. زندگی بیش از 40 درصد از افراد متاهل تحت تاثیر خیانت قرار گرفته است. دلایل خیانت می تواند در سه دسته ی کلی قرار گیرد: دلایل شخصی، از قبیل یک ...

متن کامل »

با کنجکاوی جنسی کودکم چه کنم؟

کنجکاوی های جنسی کودکان: کنجکاوی های جنسی کودکان معمولا بین سنین 3 تا 6 سالگی شروع می شود و این موضوع می تواند برای والدین نگران کننده و عجیب به نظر برسد. ممکن است کودک در این سن خیلی به ...

متن کامل »

چرا عمر رابطه ها کوتاه است…؟!

که عشق آسان نمود اول…ولی افتاد مشکل ها…❗️ رابطه ها این روزها قراردادیست!! شرطیست!!! می پرسی یعنی چه؟!! یعنی دوستت دارم تا وقتی دوستم داشته باشی… قربان صدقه ات می روم تا وقتی قربان صدقه ام بروی… زنگ میزنم تا ...

متن کامل »

انتقاد را با روش ساندویچی خوشمزه کنیم!

ساندویچ انتقاد! یکی از سوالات شما: چطور باید از همسرم انتقاد کنم؟ همیشه وقتی از او انتقاد می کنم ناراحت می شود و دوباره کار خودش را تکرار می کند! لطفا شما بگویید چطور می توانم از او انتقاد کنم ...

متن کامل »

از اینکه با دیگران صمیمی شوم می ترسم…

آیا کسی را سراغ دارید که از دوست داشته شدن توسط دیگران بترسد؟!!! مراجعی داشتم به اسم‌ مریم که مبتلا به افسردگی با افکار خودکشی بود. او در خانواده ای تربیت شده بود ک استقلال مهم ترین ارزش بود. و ...

متن کامل »

چه غذاهایی بخوریم تا همیشه شاد باشیم؟

رابطه ی تغذیه و خلق و خو بسیاری از ما این تجربه را داریم که برخی روزها احساس سرخوشی، شور و شوق و تعادل می کنیم در حالی که برخی روزهای دیگر دچار احساس کسالت، بی انگیزگی، فراموشکاری، تحریک پذیری، ...

متن کامل »

چگونه از روزمرگی رها شویم؟

بسیاری افراد از این موضوع شکایت دارند که زندگی برایم یکنواخت شده… روزهایم تکراری ست… هر روزم مثل روز قبل است… شکایت این افراد از روزمرگی و تکراری شدن زندگی است. اما دلیل این روزمرگی و تکرار چیست؟ چطور می ...

متن کامل »

بهترین راه برای درمان دمانس چیست؟

تشخیص دمانس(زوال عقل) تشخیص دمانس و تعیین نوع آن می تواند چالش برانگیز باشد. برای تشخیص دمانس لازم است که حداقل دو عملکرد ذهنی اصلی دچار آسیب شده باشد و موجب اختلال در فعالیت های روزانه ی فرد شود. این ...

متن کامل »
@tehranskin
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه