خانه / نتایج جستجو برای :اضطراب

نتایج جستجو برای :اضطراب

بازی درمانی مبتنی بر دلبستگی محور برای کودکان اضطرابی

baby reaching out 600x349 - بازی درمانی مبتنی بر دلبستگی محور برای کودکان اضطرابی

بازی درمانی دلبستگی محور  یک روش درمانی جذاب و سرگرم کننده و لذت بخش است که براساس تعامل سالم بین والدین و فرزندان شان برنامه ریزی می شود. بازی درمانی روشی کوتاه مدت و خاص  است که والدین را به ...

متن کامل »

غذاهایی که باعث افزایش اضطراب می شوند! (بخش دوم)

بدترین غذاهایی که باعث افزایش اضطراب می شوند

برای مطالعه بخش اول این مقاله و آشنایی با دیگر خوراکی های افزایش دهنده اضطراب و افسردگی اینجا کلیک کنید.  قهوه و افزایش اضطراب و افسردگی قهوه اگر به مقدار زیاد مصرف شود، کافئین موجود در آن منجر به عصبی ...

متن کامل »

چه زمانی اضطراب نرمال است .

.jpg - چه زمانی اضطراب نرمال است .

چه زمانی اضطراب ، نرمال است . اضطراب طبیعی: زمانیکه اضطراب در یک شخص باعث دچار اختلال در عملکرد نشودو بخاطر وجود این اضطراب در زجر و عذاب قرار  نگیرد درواقع بر اوضاع مسلط باشد و این اضطراب یا نگرانی ...

متن کامل »

 اضطراب در اختلال پانیک 

IMG 20171010 014334 -  اضطراب در اختلال پانیک 

مهدی وزیریان  روان شناس ارشد بالینی  درمانگر افسردگی ،وسواس و اختلالات اضطرابی     اضطراب در اختلال پانیک: برانگیختگی روان شناختی اولیه : سرگیجه ،مشکلات تنفسی ،لرزیدن ،تهوع ،سوزش ،تپش قلب سریع،ضعف ناشی از استرس ،بیماری ،وغیره برانگیختگی خطرناک نیست : ...

متن کامل »

آیا من اختلال اضطراب دارم؟!

ADHD anxiety disorder treatments - آیا من اختلال اضطراب دارم؟!

12 نشانه مبنی بر اینکه شاید اختلال اضطرابی داشته باشید… تمایز بین اختلالات اضطرابی و اضراب “طبیعی” هرگز کاملا مشخص نیست. اضطراب طبیعی هر کسی ممکن است گاهی اوقات، هنگام صحبت کردن در جمع، یا در هنگام بروز مشکلات مالی ...

متن کامل »

وقتی اضطراب حمله میکند …

images 9 - وقتی اضطراب حمله میکند ...

مهدی وزیریان روان شناس ارشد بالینی درمانگر افسردگی ،وسواس و اختلالات اضطرابی  وقتی اضطراب حمله میکند . زمانی که دچار حمله اضطراب میشوید. پنج مرحله برای تسلط بر اضطراب جهت بیماران پانیک را باید طی کرد. عادی کردن اضطراب : ...

متن کامل »

شن درمانی در کودکان اضطرابی

bazi darmani - شن درمانی در کودکان اضطرابی

شن بازی برای کودکان فعالیتی خوشایند و لذتبخش است. کودک از لمس کردن شن و بازی با آن لذت بسیار می برد. شن می تواند خاصیت مایعات را داشته باشد از نظر اینکه می ریزد و اگر آن را در ...

متن کامل »
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه