اگر شما غذا نمی خورید یا به اندازه کافی غذا نمی خورید، فکر نکنید بقیه دیوانه اند و تنها شما عاقل هستید.اگر شما قرص هایی برای لاغری می خورید این تضاد با دیگران بزرگتر هم می شود.با این حال شما باید بدانید که این سبک زندگی پایدار نیست، اگر شما هم این شرایط را دارید این متن را بخوانید.
1.کمک عملی بگیرید.اگر شما هم مثل من 20 سال نخوردید به علت این که خوردن باعث درد می شود، ممکن است سندرم روده تحریک پذیر داشته باشید.به دکتر بروید.بدن شما ممکن است تحمل گندم نداشته باشد و یا نسبت به غذایی آلرژی داشته باشید.آزمایش بدهید.
2.از روانشناس کمک بگیرید.اگر حتی این بی اشتهایی به علت علائم فیزیکی بود همیشه یک دلیل اساسی برای آن وجود دارد به عنوان مکانیسمی برای مقابله.
3.اذعان کردن به بی اشتهایی یک وضعیت دائم ولی قابل کنترل است.از محرک های ایجاد آن آگاه باشید و برای مقابله با آن برنامه داشته باشید.حتی زمانی که شما بهتر هستید ممکن است این محرک ها می تواند در شما ظهور کند و دوباره باعث بیماری شما شود.شما به اندازه کافی قوی بودید برای شکست دادن این شرایط گرسنگی.حالا شما می توانید از این قدرت برای جلوگیری از این محرک ها استفاده کنید و خوب و قوی بمانید.
بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران
شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!
کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است
شماره تماس های نوبت گیری سریع
مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.
واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎
واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02122648627 ☎
واحد مشاوره و روانشناسی ☎ 22636863_021 ☎
اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.
درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)
اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)
درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)
