عوامل مختلف در ایجاد بوی بد زیر بغل

سعی کنید روی بدن خودتان بیشتر کنترل داشته باشید چرا که بالارفتن دمای بدن شما ، نوع کار ، نوع لباس ( لباس هایی با جنس پلاستیک)، می تواند بوی بدن شمامخصوصا زیر بغل را متعفن کند بنابراین لازم است میزان تعریق و عوامل ایجاد تعریق در خود را شناخته و سعی در رفع آن کنید.

دو غدد عرق متفاوت بنام اککرین (eccrine )و آپوکرین( apocrine ) وجود دارد، غدد اککرین( Eccrine ) در سراسر بدن هستند و تولید عرق آبکی برای سرد نگه داشتن بدن می کنند.

غدد آپوکرین( Apocrine ) که در اطراف فولیکول های مو بیشترمتمرکز هستند (پوست سر، زیر بغل و کشاله ران) و عرق مومی و ترشح چربی به عهده این غده می باشد.

موهای زیر بغل می تواند بوی بد و میزان تعریق را افزایش دهد این در واقع به علت عرق از غدد آپوکرین ( apocrine) که بوی بد ایجاد می کنند و محل تجمع باکتری نیز می باشد میشود.بهتر است موهای این ناحیه را اصلاح کنید.

بهترین راه برای از بین بردن بوی بد زیر بغل استفاده از دئودورانت می باشد، این مواد باعث کنترل تعریق شده و باعث خوشبو شدن هم میشود.

اگر باز هم با استفاده از روش های ذکر شده میزان تعریق و بوی بد بدنتان کاهش پیدا نکرد می توانید از روش های جایگزین دیگر مانند بوتاکس استفاده کنید که البته باید هر 3-4 ماه یکبار تمدید شود و دائمی نمی باشد و همچنین با استفاده از روش های درمانی جدید که عملکردی شبیه مایکرویو دارد استفاده کرده تا برروی غدد تعریق زیر بغل تاثیر گذاشته و میزان تعریق کاهش یابد.

غذاهای تاثیرگذار در میزان بوی بد بدن را کمتر استفاده کنید مانند :سیر، پیاز که می توانند محرک بوی بد باشند.

استفاده از صابون های ضد باکتری و اسکراب که به مبارزه با باکتری ها پرداخته و سعی کنید بعد از شستشو ،محل را کاملا خشک کنید.

کنترل استرس، زیرا این عامل خود بر میزان افزایش تعریق می افزاید و منجر به خیس شدن بدن میشود ، برای کنترل استرس میتوانید از روش غیر دارویی بیوفیدبک استفاده کنید تا میزان تعریق شما کاهش یابد.

گاهی از اوقات بیماری های مختلف که بعضا جدی هم هستند می توانند بوی بد تعریق زیر بغل را تشدید کنند. برای آشنایی با جدی ترین بیماری زر بغل به مقاله علائم سرطان زیر بغل مراجعه کنید.

منبع:

womenshealthmag.com/health/body