سوالات رایج در مورد کمر درد

کمردرد

سوالات رایج در مورد کمر درد

 

من کمر درد دارم،آیا این یعنی من دیسک کمر دارم؟

خیر هر کمردردی ناشی از دیسک کمر نیست ودر اکثر کمر دردها ،درد ناشی از مشکلات بافتهای حمایتی اطراف مفصل و خود مفاصل بین مهره ای است و فشار بر روی عصب (دیسک بیرون زده) وجود ندارد.

 

برای کمر درد باید به چه متخصصی مراجعه کنم؟

برای کمردرد می توانید به متخصص ارتوپدی،مغز و اعصاب و یا طب فیزیکی مراجعه کنید.

 

درد کمر من از کمر شروع می شود و به داخل پا تیر می کشد آیا این ناشی از دیسک است؟

بله این نوع درد ها معمولاناشی از فشار دیسک بین مهره ای روی اعصاب است.

 

آیا دیسک کمر نیاز به جراحی دارد؟

دیسک کمر فقط در موارد بسیار نادری (یک نفر در هر صد نفر) نیاز به جراحی دارد و در بقیه موارد درمان آن به روش های غیر جراحی است.

 

علل شایع کمر درد چیست؟

استفاده زیاد از کمر(بلند کردن اجسام سنگین و ایستادن یا نشستن طولانی مدت)،سن بالا،آرتریت مفاصل بین مهره ای،شکستگی و آسیب مهره ها،دیسک کمری و….

 

 

دکتر مغز و اعصاب مصطفی امیری

دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات

مدیر کلینیک مغز و اعصاب آلومینا

دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

.

کلینیک آلومینا مرکز فوق تخصصی درمان اختلالات مغز و اعصاب و روان در ایران است.

 


بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02122648627

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021


درمان بی خوابی در منزل بدون دارو

 

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


درمان افسردگی بدون دارو آنلاین

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

40 دیدگاه دربارهٔ «سوالات رایج در مورد کمر درد»

  1. با سلام خدمت اقای دکتر من 20 سال سن دارم مدتیه قسمت راست بالای لگنم درد می کنه و هنگام نشستن تشدید میشه البته مشکل مجرای ادرار هم دارم می خواستم بذونم مشکلم چیه و کی باید مراجعه کنم با تشکر

    1. دپارتمان ارجاع تخصصی و سوالات

      سلام دوست عزیز
      نیاز به معاینه و ارزیابی بالینی شما می باشد.از طریق لینک زیر با مرکز تخصصی فیزیوتراپی و توانبخشی شایگان مهر تماس بگیرید تا همکاران راهنماییتان کنند.

      https://gyrusclinic.com/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86/

  2. سلام .
    من 18 سالمه .
    پای راستم در هنگام نماز وقتی میخوام رکوع برم حتما باید کمی خم کنم اگر خم نکنم پشت ران پام درد احساس میکنم .
    و در ناحیه کمرم بعضی مواقع درد خیلی خیلی کمی احساس می کنم .
    حدودا 1 ماه هست که اینجوری هستم ..
    با نظرتون میتونه دیسک باشه …..؟؟؟

    1. مدیر بخش توسعه و تحقیق

      دوست عزیز
      برای ارزیابی بالینی به پزشک مراجعه کنید
      وامل و آسیب‌های زیادی می‌تواند باعث درد پا در ناحیه بالای زانو شود. درد در این ناحیه می‌تواند به علت آسیب‌های پی در پی، ضربه‌های زیان‌آور ازجمله بلانت فورس و طیف گسترده‌ای از بیماری‌های حاد و مزمن بروز کند. همچنین درد در این ناحیه می‌تواند به علت سرطان استخوان، شکستگی استخوان ران، کوفتگی لگن، درد ماهیچه، کشیدگی عضله، دررفتگی مفصل لگن، گرفتگی عضلات، آرتروز، التهاب مفاصل یا بیماری‌های تخریبی مفاصل، التهاب تاندون یا اختلال عروق خونی مجاور مانند بیماری‌های شریان‌های محیطی باشد.

  3. سلام من 18 دارم حدودا یک ماه که سمت راست بدنم کمی بالای لگن درد میکنه که این به ساق پا مچ پا هم درد دارد ميخواستم بدونم از چی کمک کنید

    1. دپارتمان ارجاع تخصصی و سوالات

      سلام دوست عزیز
      نیاز به معاینه و ارزیابی طبی می باشد. علل مختلفی ممکن است موجب این حالت گردد که طی معاینه مشخص می گردد.
      مانند:
      _ فشار عضله یا رباط
      _ دیسک های ترک خورده یا بیرون زده
      _ آرتروز
      _ بی نظمی های اسکلتی
      _ بی نظمی های اسکلت و …
      عوامل تشدید کننده کمردرد:
      _ سن
      _ عدم فعالیت فیزیکی
      _ انواع آرتروز و سرطان
      _ اضافه وزن
      _ بلند کردن های نا به جا و….
      در صورت تمایل می توانید از طریق لینک زیر با مرکز تخصصی فیزیوتراپی شایگان مهر تماس بگیرید تا همکاران ارزیابی رایگان برایتان انجام دهند.
      با آرزوی سلامتی شما

      http://persianphysio.com/

  4. سلام…ببخشید اقای دکتر من یک ورزشکار حرفه ای بودم ولی یک شب دردی در کمرم ظاهر شد که به پام تیر میکشید..بعد از دو روز دیگ تیر نکشید به پام و سمت بالای داخلی باسنم درد میگرفت…بعد از یه مدت درد کاملا متوقف شد و به همون نقطه در باسن سمت چپم منتقل شد …و باز بعد از یک خود ارضایی درد در سمت چپ از بین رفت و به سمت راست در گذشته و باز.در همون نقطه برگشت..اقای دکتر لطفا با من تماس بگیرید من واقعا از فکر این درد که خیلی درد زیاد نیس شدتش ولی چند روزه اذیتم کرده افسرده شدم.یه چیزی که دوباره تاکید میکنم دیگه.هرگز درد به پام تیر نکشید فقط همون دو روز اول بود.

    1. دپارتمان ارجاع تخصصی و سوالات

      سلام دوست گرامی
      نیاز به معاینه و ارزیابی بالینی وجود دارد. (از انتشار شماره تماس معذوریم) در صورت تمایل با یکی از مراکز تماس بگیرید تا همکاران راهنماییتان کنند.

  5. با سلام و خسته نباشید،من 32سال سن دارم چند ماه پیش کار بنایی انجام دادم و زیاد کار سخت انجام دادم بخصوص جابجا کردن فرغون پر از خاک که پس از آن احساس کمر درد کردم ، با استراحت خوب شدم اما از آن موقع کمی کار انجام میدادم کمر درد می شدم(البته حس می کنم درد از ناحیه کمر بالاتر است تقریبا وسط پشت بین چند مهره درد می کند) و الان دو هفته است که این درد کمی زیاد شده به طوری که بعضی مواقع شروع به سوزش می کند آیا دیسک دارم و نیاز به مراجعه به پزشک می باشد؟

    1. مریم عبداللهی روانشناس , رواندرمانگر و نوروتراپیست

      سلام
      تشخیص دیسک نیاز به بررسی دقیق بالینی و طبی دارد در این خصوص برای جناب دکتر دهقانی در شعبه رسالت و یا خانم دکتر نادری در شعبه کرج نوبت ویزیت تهیه فرمائید.

  6. با سلام. من 28 سالمه. احساس درد شدیدی در ناحیه کمرم داشتم. درد از کف پام میزد به کمر و پشت ساق پا. به متخصص داخلی مغز و اعصاب مراجعه کردم و برای من ام آر آی و نوار عصب و عضله از پا نوشت انجام دادم. جواب نوار عصبم نرمال شد. ام آر ی هم دکتر گفت فعلا مشکلی نیست ولی داره دیسک شروع میشه و باید مراعات کنی. الان هم یه درد خفیفی دارم در ناحیه کمر. خواهشمندم مرا راهنمایی بفرمایید چکار کنم که عود نکنه و همین درد خفیفم خوب بشه. خیلی نگران هستم. با توجه به اینکه تصمیم به بارداری هم دارم خواهشمندم راهنمایی بفرمایید که برای من مشکل ساز نخواهد بود؟؟ ورزشهای مناسب با تقویت دیسک کدامند؟ خواهشمندم راهنمایی بفرمایید در تهران نیستم که به دکترهایی که شما میفرمایید مراجعه کنم

    1. مریم عبداللهی روانشناس , رواندرمانگر و نوروتراپیست

      سلام می توانید مقالاتی که در این رابطه در سایت آورده شده است را پیگیری کنید و در این خصوص بهتراست به متخصصین فیزیوتراپی در شهر خودتان مراجعه فرمائید .

    1. مریم عبداللهی روانشناس , رواندرمانگر و نوروتراپیست

      سلام
      بهتراست با جناب دکتر محرمی در شعبه شریعتی جلسه ویزیت و مشاوره داشته باشید.

  7. سلام من ٣ سال هست كمر درد دارم و از بعد از زايمانم شروع شد از پايين كمر شروع ميشه و تا انگشت پام ادامه پيدا ميكنه و تير ميكشه ورزش و فيزيوتراپي و شنا رو انجام دادم ولي نتيجه نگرفتم و بخاطر جسم فلزي كه در بدنم هست نميتوانم ام ا راي انجام بدم
    اگه ميشه راهنماييم كنين

    1. دپارتمان تخصصی توانبخشی و درمان بدون دارو

      سلام به دپارتمان توانبخشي و خانم دكتر اميرخاني مراجعه بفرماييد

  8. حدود یکسال از زایمانم گذشته وتقریبا یکماه است که کمر دردهای شدیدی دارم,ایا کمر دردم به خاطر بیحسی زایمان بوده یا علت دیگری دارد؟

  9. سلام و وقتبخیر خدمت شما پزشک گرامی بنده ام تر ای گرفتم و نتیجه اش رو براتون مینویسم لطفا بفرمایید مورد حادی هست یا نه ..disc bulging with biforaminal narrowing at l4_l5,l5_s1,disc bulging at l3_l4 levels are seen.انتهای کمرم بالای باسن درد دارم و با استراحت خیلی بهترم فیزیوتراپی جوابی نگرفتم ولی ورزشهای مخصوص انجام میدم .لطفا راهنمایی بفرمایید .سپاسگزارم از محبتتون.ارادتمتد مهران

    1. مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان

      سلام
      برای خانم دکتر امیرخانی نوبت ویزیت بگیرید.با درمان غیردارویی قابل بهبود است.

  10. باسلام خدمت اقای دکتر:مامان من‌حدود شش سال پیش‌دیسک کمرش عمل کرده بالیزر اوایل‌خوب بود بعدش بیماری اعصاب گرفت الان دوروز بازم‌مثل قبلش شده مثل پیرزنا راه میره از کمرش میزنه‌به‌پاهاش‌ ازتون‌ میخواستم بپرسم علت چیه؟ایا بازم دیسکش برگشته یابازم ممکن عمل بخواد؟؟؟۴۲سالش.باتشکرخواهشا منتظر جوابتون هستم.

    1. مریم عبداللهی روانشناس , رواندرمانگر و نوروتراپیست

      سلام
      متاسفانه بدون بررسی بالینی و مدارک نمی توان تشخیص داد و بهتراست با مدارک پزشکی ایشان برای جناب دکتر دهقانی نوبت ویزیت تهیه فرمائید .

  11. سلام من 23سالمه وکمرم تاباسنم که فکر کنم دمچه اسمشه خیلی درد دارم باید برم کدام دکتر ومیشه راهنمایی کنید چرا این دردامده سراغم ؟

    1. مریم عبداللهی روانشناس , رواندرمانگر و نوروتراپیست

      سلام
      در ابتدا باید به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه فرمائید.

  12. سلام و خسته نباشید
    بنده حدود ۴ روز هست که به درد در ناحیه سمت چپ کمر مبتلا شدم، میخواستم راهنمایی بفرمایید باید به پزشک ارتوپد مراجعه کنم یا خیر ممکن است مربوط به سایر قسمتها باشد؟
    ممنون میشم راهنمایی بفرمایید.

    1. مریم عبداللهی روانشناس , رواندرمانگر و نوروتراپیست

      سلام
      در ابتدا بهتر است متخصص ارتوپد شما را ویزیت کند در صورت نیاز خودشان ارجاع خواهند داد.

    2. سلام
      من یک مرد ۳٥ سالە هستم، نزدیک دو ماه است کە درد کمر دارم و هنگام ایستادن و پیادروی بە کمر و ساق پام فشار میاد، مدتیە هم دچار اضطراب و تپش قلب هستم، آیا ممکنە دلیلش این باشە؟
      ممنونم اگە راهنمایی فرمائید

      1. مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان

        خیر احتمالا مشکلات نخاع کمر و ستون مهره ها مطرح است
        برای دکتر وهابی نوبت ویزیت بگیرید

  13. سلام من پسری ۲۰ ساله هستم حدود ۱ساله که دیسک کمر دارم و۶ ماهی میشه که سیاتیکم شروع به درد کرده. حدود ۳ ماه هست که از ماهیت دردم باخبر شدم ودرمان با یک ماه فیزیوتراپی شروع کردم وبعد از اون حدود ۵ جلسه در استخر راه رفتم. در این مدت ۳۰درصد از درد سیاتیکم بهتر شد ولی درد دیسکم مقداری بیشتر شده. احساس میکنم ورزش هیچ کمکی به من نکرده میخواستم بپرسم میتونم از داروی استروئیدی برای افزایش رشد ماهیچه اطراف کمرم استفاده کنم واینکه اگه نمیتونم استفاده کنم چرا داروی استروئیدی میتونه مضر باشه. ممنون از شما

    1. مریم عبداللهی روانشناس , رواندرمانگر و نوروتراپیست

      سلام
      متاسفانه بدون بررسی بالنی و مدارک پزشکی شم امکان تشخیص ، تجویز و تنظیم دوز مصرفی نمی باشد .

  14. با سلام
    آیا بیماری های دیگه ای میتواند باعث درد کمر بشود؟؟ مثل بیماری های کبدی وکلیوی
    ممنون میشم جواب بدید

    1. مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان

      نوع درد و محل و انتشار دردها و … در این نوع دردها متفاوت است و پزشکتان این تفاوت ها را در ارزیابی و معاینه در می یابد

  15. سلام . بنده حدود 4 ماه پیش بعلت بلند کرد شی سنگین کمر درد و بعد از mri متوجه دیسک خفیف شدن . که با استراحت یک هفته ای و مصرف دارو به بهبودی کامل رسیدم . ولی بعد از گذشت 4 ماه باز بر اثر بلند کردن جسم سنگین دوباره کمر درد گرفتمو خودم باز استراحت را بصورت 80 درصد مطلق انجام دادم فقط دوش میگرفتم سرویس بهداشتی و یه راه رفتن کوتاه در خانه که کمر خشک نشود . بعد از 4 روز 3 روز به راه رفتن در استخر پرداختم . در راه رفتن کمتر درد داشتم تا دراز کش بدم به شدت خصوصا قسمت تاشو کمر به لگن درد میکرد . بعد از یک هفته به معروف ترین دکتر مغز و اعصاب اهواز رفتم ایشون با معاینه من گفت که دیسک نیست و التهاب مهره است و اگر استراحت مطلق یک هفته نکنم به دیسک میزند . مطلق از نظر ایشون باز هم دراز کش رو کمر یا پهلو و فقط سرویس بهداشتی بود . فرمودن اگر تا این یک هفته درد خوب نشد یه mri و احتمالا عمل نیاز دارم . ترخدا کمک کنید ایا این موضوعات درست است . باید عمل کنم ؟

    1. مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان

      سلام
      بله طبق دستور ایشان استراحت را رعایت کنید.احتمالا نیازی به جراحی نیست

  16. سلام من ۱۳سالمه و دیسک کمر دارم.آیا من میتونم والیبال بازی کنم؟لطفا خیلی زود جواب بدید.متشکرم

  17. سلام.28 سالمه. حدودا یک سالی هست که گاهی موقع بیدار شدن از خواب احساس خستگی در ناحیه کمر می کنم و مجبورم یرای 10 دقیقه هم که شده به پهلو بخوابم و پاهایم را به سمت شکم جم کنم. چند ماهی هست که سعی می کنم موقه خوابیدن بالش زیر پاهایم بگذارم. اما بازهم گاهی مشکل را دارم. این مشکل گاهی موقع نشستن هم برایم پیش می آید و احساس خستگی می کنم.
    لطفا راهنماییم کنید.

    1. مریم عبداللهی روانشناس , رواندرمانگر و نوروتراپیست

      سلام
      برای بررسی بیشتر برای خانم دکتر وهابی نوبت ویزیت تهیه فرمائید تا مورد معاینه دقیق قرار گیرید.

  18. سلام خسته نباشید! دختری 16ساله هستم که حدود2،3هفته است دردخفیفی رادرناحیه ی بالای باسن(تقریبا انتهای باسن)احساس میکنم و درهنگام چرخش کمردردآن را(که بیشتر شبیه خستگی کمراست تا درد)حس میکنم.گاهی هم بدون چرخش کمربالای کمرم مخصوصاسمت چپم تاجلووپشت ران سمت چپم بصورت گذرا تیرمیکشد.من به ورزش والیبال مشغولم وهمچنین قبل ازشروع این درد برای خواب مرتباروی شکم میخوابیدم.
    آیااین درد به خاطرروی شکم خوابیدن ویا والیبال است؟
    آیا این علائم دیسک رانشان میدهد؟
    سریع ترین راه درمان آن چیست؟
    آیا میتوانم به والیبال ادامه دهم؟
    چه توصیه ای برای مشکل من میکنید؟لطفاهرچه سریع تر(به تمام سوالات) من پاسخ دهید.
    باتشکر

    1. مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان

      با سلام
      بله این درد ممکن است به دلیل فشار روی ریشه های عصبی باشد.تشخیص و درمان دقیق نیازمند معاینه و بررسی توسط متخصص مغز و اعصاب است.
      سپاس

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *