اهمیت ارتباط جنسی و فواید عشق بازی

 اهمیت ارتباط جنسی و فواید عشق بازی 

ارتباط جنسی علاوه بر اینکه موجب تداوم نسل بشر می گردد، در حقیقت نوعی رهایی جسمانی و رسیدن به ارامش روانی محسوب می شود. در رابطه جنسی، زوجین هرگز نباید تصور کنند که صرفا با یک عمل جسمی سر و کار دارند. در این صورت، هم خود از لذت عمیق جسمی و روحی محروم کرده و هم به حسن تفاهم بین خود لطمه زده اند. اگر همسر، لذت لازم را نبرد، هم اغوشی را وظیفه ای اجباری می پندارند، در نتیجه به تدریج از رغبتش کاسته می شود.

معاشقه( اماده سازی زن قبل از مقاربت)

معاشقه  یعنی عشق بازی زن وشوهر با یکدیگر، به عبارتی انجام مقدمات امیزش و جماع به گونه ای که زن و شوهر در عمل امیزش، کمال لذت را ببرند.

انسان در اثر نداشتن تماس و نوازش تباه می شود، لمس شدن و لمس کردن یکی از نیازهای روانی ما انسان هاست.

فواید عشق بازی 

1-محبت زوجین را در دل یکدیگر چندین برابر میکند.

2-حس مردانگی و زنانگی را در انها تقویت می کند.

3-ارامش روانی بعد از ارضا شدن را مضاعف می کند.

زود انزالی:

زود انزالی به حالتی گفته می شود  که فرد (عموما مرد) نتواند زود به انزال رسیدنش را کنترل کند و همچنین انزال زود رس به انزالی غیر قابل کنترل گفته می شود که مکررا و بر خلاف میل شخصی و بدون کنترل فرد انجام می گیرد.

عوامل ایجاد انزال زودرس  عبارتند: ازدواج های پراسترس، فاصله طبقاتی بالاتر زن، عوامل روانی( مثل استرس، اضطراب، افسردگی، احساس گناه) مصرف مشروبات الکلی و مواد مخدر در طولانی مدت، تداخلات دارویی و غیره .

روش های درمانی زود انزالی:

1-درمان های رفتاری:تمرینات تن ارمیدگی و روش های منحرف کردن حواس

تکنیک شروع-توقف، تکنیک فشردن، طولانی کردن معاشقه، کم کردن سرعت رابطه جنسی، حواس پرتی

2-دارو درمانی: استفاده از داروهای گیاهی و شیمیایی البته با مشورت متخصصین مربوطه

[divider]

علل کاهش میل جنسی در زنان

1-علل جسمانی: کم خونی ، اعتیاد به مواد مخدر، بیماری های عفونی ،تصویر بدنی منفی ، بی مهارتی همسر

2-علل روانی: افسردگی، استرس و اضطراب ، خستگی ، احساس گناه و ترس ، شرایط دشوار زندگی

راهکارهای درمانی برای رفع کاهش میل جنسی

1-فراگرفتن مهارت های گفتگو و برقراری ارتباط موثر با جنس مخالف

2- رفع اختلاف ها ، حل مشکلات ، تنش ها و رنجش ها

3-اموزش مراقبه و یوگا

4-توجه به وضع ظاهری و بهداشت فردی

5-مراجعه به مشاوران خانواده و بررسی دقیق مشکل و …

ارائه خدمات زوج درمانی در کلیه شعب تهران و کرج