خانه / آموزش روابط / چگونه صمیمیت را در رابطه با همسرتان افزایش دهید ؟

چگونه صمیمیت را در رابطه با همسرتان افزایش دهید ؟

صمیمیت

آیا شما متاهل هستید ؟؟  اگر هستید ، به احتمال زیاد همسر خود را دوست دارید. با اینکه گفته می شود، عشق همیشه برای تداوم یک رابطه عاطفی کافی نیست. اما صمیمیت برای یک رابطه ی پایدار، شاد، و سالم بسیار مهم، و لازم است.

روابط شما با همسرتان در اتاق خواب چگونه است ؟ آیا فکر می کنید که رابطه ی جنسی و صمیمیت خود را می توانید بهبود دهید ؟ اگر این چنین است، شما ممکن در مورد اینکه چگونه در مورد این موضوعات با همسرتان صحبت کنید مقداری عصبی و اضطراب داشته باشید. و یا اینکه همسر شما ممکن به اشتباه تصور کند که پیش از این شما را ارضا نمی کرده است و شما از رابطه ی با او راضی نیستید.

اگر شما علاقه مند به بهبود صمیمیت خود با همسرتان هستید، به روش های زیر توجه کنید.

بهترین مراکز لیزر موهای زائد در کل کشور

جشنواره تخفیف های حیرت انگیز و باورنکردنی

فقط برای بهمن و اسفند 95

اینجا کلیک کنید

1– قرار گذاشتن

اگر شما و همسرتان برای مدت زیادی است که ازدواج کرده اید، بهترین فرصت است که یک قرار بدون برنامه ریزی و هماهنگی بگذارید. بیشتر زوجین در روابطشان زمانی را برای این قرارها دارند، بهتر است که قراری متفاوت با این زمان ها مشخص کنید، البته در مورد این قرار با همسر خود هم هماهنگی کنید.

این قرارها می تواند دیدن یک فیلم خنده دار در سینما و یا رفتن به یک رستوران شیک و رومانتیک باشد. این قرار باعث حس صمیمت و اشتیاق در شما و همسرتان می شود، که این باعث ایجاد صمیمیت بیشتر و بهتر در شما و همسرتان می شود و می توانید از این فرصت برای صحبت کردن و نشان دادن علاقه تان به همسرتان استفاده کنید.

2- با حرکات و طرز صحبت کردن خود علاقه ی خود را نشان دهید

زنان اغلب توقع دارند که مردان آنها را غافلگیر کنند. اما شما هم باید همسر خود را غافلگیر کنید، به مانند زمانی که برای اولین بار او را دیده اید.  یکی از آسان ترین راه ها برای انجان این کار نشان دادن نشانه ها، حرکات عشوه گرانه است. زمانی با همسرتان به طور مثال از خرید برمی گردید، دستش را بگیرید و آن را محکم نگه دارید. زمانی که با او در خانه هستید او را یک بوس کوچک و سریع بکنید. دادن یک پیام عاشقانه یکی دیگر از کارهایی است که شما می توانید در هنگامی که همسرتان در خانه نیست، انجام دهید.

3- از لحاظ جنسی اغواگر و فریب دهنده باشید

اگر ازدواجتان به مرحله ای رسیده است که دیگر اعمال جنسی تان هم وقت و زمان مشخصی پیدا کرده است ، و به نظر می رسد که آمیزش جنسی و صمیمیت دیگر چیز جدیدی نیست، اگر که آمیزش جنسی به مانند یک مسئولیت، کار روزمره، یا حتی یک عمل قالبی و کلیشه ای در آمده است. برای کاهش دادن این حس های مخرب صمیمت ، از لحاظ جنسی تحریک کننده و اغواگر باشید. منتظر همسرتان نباشید تا او آمیزش جنسی را شروع کند واز همسرتان در مورد اینکه تمایل به آمیزش دارد چیزی نپرسید و خودتان دست به کار شوید. برای همسرتان برهنه شوید و سپس لباس های همسرتان را در آورید. روی کاناپه یا کناری در آغوش او قرار بگیرید و سپس شروع به ماساژ دادن کل بدن همسرتان کنید. شما در این لحظه ممکن است از اینکه به این راحتی می شود از لحاظ جنسی جذاب و اغواگر شد، تعجب کنید.

 4- از لحاظ جنسی بی برنامه باشید  

همانطور که در بالا توضیح داده شده، از همسرتان درمورد اینکه تمایل به آمیزش دارد چیزی نپرسید و منتظر اینکه او شروع بکند، نباشید . به جای این آنچه می خواهید را با دستانتان بدست آورید. آمیزش را می توانید با نوازش همسرتان و نوازش های تحریک کننده شروع کنید و یا به یک باره به دخول جنسی روی بیاورید. همسرتان در این هنگام حتماً سورپرایز شده است. همچنین به یاد داشته باشید که برای آمیزش های جنسی تان برنامه ریزی نکنید و در زمانهای مختلف روز و در مکانهای مختلف منزل می توانید آمیزش داشته باشید.

5- پیشنهاد رفتن به اتاق خواب

برای بهتر کردن احساس صمیمت و تمایلات جنسی، این مهم است که بدانید ایجاد یک تغییر ممکن است برای شما مفید واقع شود یا نه. شما ممکن است که بخواهید به همسرتان پیشنهاد رفتن به اتاق خواب را بدهید و و یا این اعمال را دراتاق خواب انجام دهید. به یاد داشته باشید که این عمل باعث ایجاد حس عدم راحتی در همسرتان نشود. و در انتها یک وضعیت جنسی جدید در هنگام آمیزش تنها چیزی است که شما در این لحظه به آن احتیاج دارید.

منبع :

www.eHow.com

مصطفی رستمی

مصطفی رستمی

کارشناس ارشد روانشناسی و پژوهشگر در زمینه ی زوج درمانی، روابط زناشویی، و اضطراب

لیزر مو

درباره مدیر ارشد دپارتمان روانشناسی

مریم عبداللهی روانشناس و نوروتراپیست دارای 12 سابقه فعالیت در زمینه های مشاوره تربیتی،آموزشی کودک وخانواده رفتار درمانی درمانگر کودکان در حیطه های کودکان استثنایی، بیش فعالی،اوتیسم درمانگر بزرگسالان در زمینه های تقویت حافظه،ارتقای عملکرد ذهنی،اضطراب ومشاوره روابط پیش از ازدواج ( رفتار و بهداشت جنسی ). در صورت تمایل به تعیین نوبت ویزیت با ما تماس بگیرید.

3 نظر

  1. در مورد بند 1 آخرش نفهمیدیم که قرار بدون هماهنگی باشه یا با هماهنگی !! در ضمن لفظ کلمه قرار برای هماهنگی دو طرف استفاده می شه.

    • قرار باید با هماهنگی اما در یک روز کاری باشه . به طور مثال اکثرخانواده ها آخر هفته ها رو واسه این کار انتخاب می کنن و این پس از مدتی کسل کننده می شه . ولی برای جلوگیری از این کار یک روز متفاوت رو انتخاب کنید. مثلا! یک هفته شنبه ، یک هفته چهارشنبه

  2. جالب بود. روزمرگی رابطه رو ماشینی می کنه

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشودفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*