خانه / بیماریهای مغزواعصاب / آشنایی با داروها / ویتامین ها و مکمل ها / همه چیز در مورد کمبود ویتامین ب 12 (کوبالامین)

همه چیز در مورد کمبود ویتامین ب 12 (کوبالامین)

ویتامین ب 12

ویتامین B12 و کوبالامین به طور مترادف در ادبیات استفاده می شود. این ویتامین در گوشت، ماهی، و بسیاری از محصولات جانبی حیوانات فراوان است. اگر چه سبزیجات به طور کلی فاقد این ویتامین هستند ولی گیاه خواران به ندرت دچار کمبود کوبالامین می شوند چرا که تنها 1 میلی گرم در روز  از این ویتامین مورد نیاز است، و مقدار کافی از آن در حبوبات موجود است.

جذب کوبالامین نیاز به حضور یک پروتئین اتصالی ترشح شده توسط سلولهای جداری معده و روده باریک سالم دارد.

90 درصد از کوبالامین بدن کل ( 1-10 میلی گرم ) در کبد ذخیره می شود و حتی زمانی که جذب ویتامین به شدت اختلال دارد، میزان مورد نیاز ویتامین برای سالها در کبد ذخیره شده است.

بهترین مراکز لیزر موهای زائد در سراسر کشور

کمتر هزینه کنید! خدمات بهتری بگیرید! بیشتر سود کنید!

اینجا کلیک کنید

علل مستعد کننده کمبود ویتامین ب 12:

  • کمبود فاکتور داخلی (نوعی بیماری خود ایمنی)
  • جراحی معده و روده
  •  گاستریت آتروفیک و هیپوکلریدری
  • سوء جذب
  • بیماری ایدز
  • مصرف طولانی مدت داروهای ضد اسید معده و داروهای ضد ریفلاکس

علائم کمبود ویتامین ب 12:

شروع علائم موذی است ، شروع علائم با گز گز و مور مور در دست و پا  توسط بیشتر بیماران گزارش می شود .ضعف و بی ثباتی در راه رفتن نیز از شایع ترین شکایات بیماران می باشد. علایم مغزی مانند افسردگی ، گیجی ، هذیان و توهم و فراموشی نیز ممکن است وجود داشته باشد.

علائم گوارشی شایع نیز عبارتند از : سوء هاضمه، نفخ ، تغییر اجابت مزاج

معاینه چشم ممکن است دست دادن بینایی دو طرفه  و آتروفی عصب بینایی را نشان دهد.

تشخیص با بررسی سطح سرمی ویتامین ب 12 تایید می گردد و درمان با داروهای تزریقی و سپس خوراکی طی دوره چند ماهه صورت می گیرد.

دکتر مغز و اعصاب مصطفی امیری

دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات

دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

 

کلینیک آلومینا مرکز فوق تخصصی پیشگیری و درمان  اختلالات مغز و اعصاب و روان در ایران است.

لیزر مو

درباره مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان

مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان
گروه پزشکان مغزواعصاب جایروس از سال 1388 با ترکیبی از اساتید دانشگاه و مجرب ترین کادر درمان حیطه مغز و اعصاب و روان کار خود را آغاز نموده است. این مجموعه تخصصی متشکل از پزشکان متخصص مغز و اعصاب، اعصاب و روان (روانپزشک)، روانشناس ، روان درمانگر، نوروتراپیست ،گفتار درمانگر،کاردرمانگر،فیزیوتراپیست و.... با هدف ارائه خدمات تشخیصی، درمانی و بازتوانی در جهت ارتقا توانمندی ها و تسریع تشخیص و بهبود اختلالات مرتبط در حیطه اعصاب، روانشناسی و روانپزشکی و با استفاده از جدیدترین تکنولوژی ها و روش های درمانی (نوروفیدبک ،بیوفیدبک، شناخت درمانی،رفتار درمانی، روان درمانی شناختی،بازی درمانی،دارو درمانی،رفتار درمانی دیالکتیکی و ...) در خدمت شما عزیزان است. مجموعه تخصصی جایروس با 4 مطب فعال در تهران و 9 مطب فعال دیگر در سراسر کشور،یکی از بزرگترین مراکز درمانی اختلالات حیطه مغز و اعصاب و روان در کشور می باشد. ---------------------------------------- برای دیدن نشانی و اطلاعات تمام شعب تهران و شهرستانها، اینجا کلیک کنید

2 نظر

  1. سلام من چند وقتی است بسیار کم حوصله شده ام حس از بدنم رفته قادر به فعالیت زیاد بدنی نیستم افسرده شده ام و دوستدارم همش بشینم و گریه کنم بر روی ناخن هایم سفیدی میافتد حالت خواب آلودگی شدیدی دارم . طاقتم کم شده پوست بدنم شدید حساس شده و ملتهب شده . بنظرتون من دچار کمبود چه ویتامینی هستم ؟

    • مدیر ارشد دپارتمان روانشناسی

      با توجه به چنین علائمی که نمی توان گفت. بهتر است شما برای یک پزشک متخصص اعصاب و روان نوبت ویزیت تهیه فرمائید تا ایشان با بررسی های بیشتر و آزمایشات کافی شما را راهنمایی کنند.

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشودفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*

عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه