خانه / روانپزشکی / بیش فعالی و کمبود توجه / نقش امگا 3 در بچه های ADHD (بیش فعالی)

نقش امگا 3 در بچه های ADHD (بیش فعالی)

نقش امگا 3 در بچه های ADHD (بیش فعالی)Reviewed by مرکز تحقیقات اختلالات مغزواعصاب و ستون فقرات on Mar 15Rating:

adhd boy 300x199 - نقش امگا 3 در بچه های ADHD  (بیش فعالی)تجربیات مختلف نشان می دهد که کودکان در سنین مختلف توانایی تمرکز متفاوتی دارند. مثلا در شش سالگی باید بتوانند حداقل ده دقیقه بر روی یک مطلب یا کاری یا دیدن برنامه ای تمرکز داشته باشند و یا در ده سالگی حداقل بیست دقیقه و در چهارده سالگی حداقل سی دقیقه باید توانایی تمرکز را داشته باشند . این کودکان مدت زمان تمرکز برای سن خود را ندارند .

گاهی همراه با اختلالات تمرکز و پرفعالیتی در این بچه ها اختلالات متابولیسم مواد حیاتی و مغزی هم دیده می شود . پژوهشگران به اثبات رسانده اند که سطح اسید چرب DHA(اسید چرب امگا 3) در این بچه ها کم می باشد.

همین گروه توصیه به مصرف مکمل های حاوی اسید چرب امگا DHA  را به همه آنها دارند.امگا 3

این کودکان علایمی مانند تشنگی زیاد پر ادراری و پوست خشک را نیز از خود نشان می دادند که همگی مشابه علائم دیابت می باشد . از طرفی تحقیقات علمی نشان می دهد که DHA در رشد طبیعی بچه ها نقش مهمی دارد. شیر مادر حاوی DHA زیادی است.

برای رشد طبیعی سیستم عصبی و شبکیه چشم شیرخوار نیاز به اسیدچرب DHA  می باشد .در ولقع اسید های چرب DHA  و EPA در سه عضو بدن تجمع بیشتری دارند .(شبکیه چشم. مغز و اسپرم ها )dha rich diet memory1 - نقش امگا 3 در بچه های ADHD  (بیش فعالی)

در اثر کمبود این اسید چرب در بدن علایمی مثل کمبود تمرکز تا اختلالات خلقی رفتاری پرخاشگری و سایر اختلالات اعصاب و روان به هر شکلی دیده می شود . این دو اسید چرب (DHA و  EPA) به این گونه بچه ها چه به صورت مکمل چه به صورت مصرف ماهی حتما رسانده شود.

بهترین پیشنهادات برای شما

اگر مطلب مفیدی بود، از منو زیر برای دوستانتان ارسال کنید

 

گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغزواعصاب و روان

گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغزواعصاب و روان

Untitled 206x300 - نقش امگا 3 در بچه های ADHD  (بیش فعالی)

 

برای کسب اطلاعات تماس و اخذ نوبت از کلیه شعب تهران و شهرستانها اینجا کلیک کنید. 

سایت جایروس بزرگترین سایت و بهترین مرکز تخصصی اطلاع رسانی ،درمان و پیشگیری از بیماری ها با تمرکز ویژه بر مشکلات مغز و اعصاب و روان در کشور است که مستقیما توسط پزشکان متخصص و تیم درمانگران اعصاب (روانشناس،روانپزشک،گفتار درمانگر و…) مدیریت می شود. ما از سال 1388 آغاز کردیم و اکنون گروه پزشکان جایروس با معرفی برترین کادر درمانی در مناطق مختلف تهران و شهرستان های مختلف کشور حضور دارند و در رفع مشکلات جسمی در حیطه های مغز و اعصاب و روان و ارتوپدی و توانبخشی و مشکلات روانپزشکی بزرگسالان و کودکان به شما کمک می کنند.

2 نظر

  1. با سلام مجدد
    من خانم 25 ساله هستم
    تقریبا 4 ساله احساس میکنم نمیتونم مدت بیش از یک ساعت و حتی کمتر در جایی ثابت بشینم و مطالعه کنم
    کلاسای درس هم مشکل هستند برام
    تمرکز کافی برای مطالعه ندارم
    آیا اینها در این سن ممکن است بیش فعالی باشه یا دلیل دیگه ای داره؟

    • مدیر ارشد دپارتمان روانشناسی

      با سلام ، علائمی که شما بیان کردین برای تشخیص بیش فعالی کم می باشد و نیاز به بررسی های بیشتری دارد وشما می توانید هم از روش های دارویی و هم از روش های غیر دارویی از جمله نوروفیدبک که حتی در سن شما بسیار درمان موثری می باشد استفاده کنید.

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشودفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*

عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه