خانه / روانپزشکی / افسردگی / علل افسردگی و اضطراب در مردان

علل افسردگی و اضطراب در مردان

علل افسردگی و اضطراب در مردان

علل افسردگی و اضطراب در مردان

بیان علت دقیق افسردگی و اضطراب کار آسانی نیست، زیرا این عامل در افراد مختلف یکسان نمی باشد. گاهی یک دوره سخت در زندگی شما یا همسرتان باعث بروز افسردگی می شود. گاهی نیز ترکیبی از عوامل مختلف به مرور زمان باعث اضطراب و افسردگی فرد می شوند. گاهی نیز اصلا علت مشخصی ندارد.

برخی عوامل تشدید اضطراب و افسردگی در مردان عبارتند از:

  • بیماری ها و مشکلات جسمی
  • مشکل در روابط
  • مشکلات کاری
  • انزوای اجتماعی
  • تغییرات ناگهانی و شدید در روند زندگی (مانند طلاق)
  • بارداری و تولد یک نوزاد
  • مصرف مواد مخدر و الکل

افسردگی و اضطراب برخی مردان را بیش از دیگران تحت تاثیر قرار می دهد:

بهترین مراکز لیزر موهای زائد در کل کشور

جشنواره تخفیف های حیرت انگیز و باورنکردنی

فقط برای بهمن و اسفند 95

اینجا کلیک کنید

مردان جوان

افسردگی و اضطراب از رایج ترین مشکلات روحی است در بین مردان جوان می باشد. از هر 7 مرد بین 16 تا 24 سال یک نفر آنها سالانه به افسردگی مبتلا می شود.

اغلب علائم افسردگی در مردان تشخیص داده نمی شوند و فرد بیمار درمان مورد نیاز را دریافت نمی کند. گاهی نیز علائم این بیماری نادیده گرفته شده و به عنوان فرایند طبیعی رشد تلقی می شوند.

اگر تصور می کنید شما یا یکی از عزیزانتان به افسردگی مبتلا شده اید، اقدامات زیر را انجام دهید:

  • به دنبال علائم افسردگی و اضطراب باشید.
  • به آنچه فرد دچار مشکل می گوید، گوش دهید.
  • در مورد اتفاقات افتاده صحبت کنید.
  • به روانپزشک مراجعه کنید.

مردانی که تازه پدر شده اند

بسیاری از ما می دانیم که افسردگی ناشی از بارداری و تولد نوزاد مادران را تحت تاثیر قرار می دهد، اما بهتر است به یاد داشته باشیم که پدران نیز در این شرایط در معرض ابتلا به افسردگی هستند.

اکثر خانم هایی که تازه مادر شده اند در دوران بارداری یا پس از تولد نوزاد دچار افسردگی می شوند. اما اضطراب های ناشی از تولد نوزاد جدید بر روی پدر نیز تاثیر می گذارد و مرد نیز در معرض ابتلا به افسردگی می باشد.

برآوردها نشان داده اند که مادران و پدران دارای شرایط زیر بیش از دیگران در معرض ابتلا به افسردگی هستند:

  • سابقه ابتلا به افسردگی دارند.
  • حمایت های عملی، عاطفی و اجتماعی کمی دارند.
  • دچار اضطراب ناشی از مشکلات اقتصادی هستند.
  • تولد سختی را برای نوزاد خود تجربه می کنند.
  • مصرف کننده الکل یا مواد مخدر هستند، یا سابقه مصرف آنها را دارند.
  • نوزاد بیمار متولد می شود.
  • با همسر یا شوهر خود مشکل رابطه دارند.
  • واقعیت پدر و مادر شدن با انتظارات و تصورات آنها همخوانی ندارد.

اگر همسر یا شوهرتان دچار اضطراب یا افسردگی شده است دیگر کودکان یا اعضای خانواده نیز تحت تاثیر این مشکل قرار خواهند گرفت. بنابراین بهتر است مراجعه به متخصص برای دریافت کمک در اولین فرصت انجام شود.

سالمندان

افسردگی در سنین بالا به دلایل مختلف بروز می کند، از جمله روبه رو شدن با یک بیماری جسمی یا فقدان های شخصی. به هرحال به یاد داشته باشید که اضطراب و افسردگی روند طبیعی افزایش سن یا ضعف شخصیتی محسوب نمی شوند، بلکه مانند تمام بیماری های دیگر یک مشکل جسمی محسوب می شوند. خبر خوب اینکه روش های درمانی موثری وجود دارند که به بهبود کامل فرد کمک می کنند.

افراد مسن بنا به دلایل زیر در معرض ابتلا به افسردگی هستند:

  • افزایش مشکلات و بیماری های جسمی، مانند سرطان پروستات، بیماری های قلبی و عروقی، زوال عقل و سکته مغزی
  • دردهای مزمن
  • عوارض جانبی مربوط به داروها
  • فقدان های مختلف، به عنوان مثال از دست دادن استقلال، کار، درآمد، ارزش شخصی و غیره
  • انزوای اجتماعی
  • تغییرات بزرگ در روند زندگی، به عنوان مثال انتقال از خانه به خانه سالمندان یا مرکز نگهداری سالمندان
  • بستری شدن در بیمارستان
  • مراسم های خاص و خاطراتی که زنده می شوند.

اگر نگران بروز افسردگی در افراد سالمند هستید، بهتر است اطلاعات خود را در این باره بالا ببرید و به پزشک مراجعه کنید، درست مانند دیگر بیماری های جسمی، از جمله فشار خون، دیابت و غیره.

جهت کاهش اضطراب مرکز سلامت روان رستا – شعبه آلومینا در کرج افتخار ارائه خدمات دارویی و غیردارویی را برای هموطنان استان البرز را دارد.

لینک منبع: اینجا کلیک کنید.

نگارنده: سمیه محمدی

 

ارائه خدمات مشاوره ای و روانشناسی در کلیه شعب تهران و کرج

لیزر مو

درباره سمیه محمدی

گروه پزشکان آلومینا از سال 1388 با ترکیبی از اساتید دانشگاه و مجرب ترین کادر درمان حیطه مغز و اعصاب و روان کار خود را آغاز نموده است. این مجموعه تخصصی متشکل از پزشکان متخصص مغز و اعصاب، اعصاب و روان (روانپزشک)، روانشناس ، روان درمانگر، نوروتراپیست ،گفتار درمانگر،کاردرمانگر،فیزیوتراپیست و.... با هدف ارائه خدمات تشخیصی، درمانی و بازتوانی در جهت ارتقا توانمندی ها و تسریع تشخیص و بهبود اختلالات مرتبط در حیطه اعصاب، روانشناسی و روانپزشکی و با استفاده از جدیدترین تکنولوژی ها و روش های درمانی (نوروفیدبک ،بیوفیدبک، شناخت درمانی،رفتار درمانی، روان درمانی شناختی،بازی درمانی،دارو درمانی،رفتار درمانی دیالکتیکی و ...) در خدمت شما عزیزان است. مجموعه تخصصی آلومینا با 4 مطب فعال در تهران و 9 مطب در حال راه اندازی در سراسر کشور،یکی از بزرگترین مراکز درمانی اختلالات حیطه مغز و اعصاب و روان در کشور می باشد.

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشودفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*