علت گردن درد

گردن درد

گردن درد مشکلی بسیار شایع است که حدود 10 درصد از جمعیت بزرگسال را در سرتاسر جهان گرفتار کرده است. درد گردن می تواند از یک درد مبهم تا احساس شوک الکتریکی متغیر باشد. نشانه های دیگر و نشانه های همراه با گردن درد، مانند بی حسی یا ضعف عضلانی، می تواند به تعیین دقیق علت درد گردن کمک کند.

معمولا گردن دردهای حاد و جدید با کشش، فیزیوتراپی و ماساژ قابل برطرف کردن هستند.

بعضی علل گردن درد بصورت کلی شامل موارد زیر است:

بهترین مراکز لیزر موهای زائد در سراسر کشور

کمتر هزینه کنید! خدمات بهتری بگیرید! بیشتر سود کنید!

اینجا کلیک کنید

  • اسپوندیلیت انکیلوزان (نوعی بیماری ستون فقرات)
  • حمل کوله پشتی سنگین یا کیف سنگین بر روی یک شانه
  • دیستونی های گردن
  • مشکلات مهره های گردن
  • استرس عاطفی
  • فیبرومیالژیا
  • فتق دیسک بین مهرهای
  • مننژیت (عفونت پرده های مغزی)
  • آرتروز در مهره های گردن
  • وضعیت قرار گیری بد بدن
  • بیماری آرتریت روماتوئید
  • تنگی کانال نخاعی
  • سردرد تنشی
  • ضربات ناشی از تصادفات یا سقوط

گردن دردهایی که در اثر تنش عضلانی و یا فشار بوجود می آیند معمولا در عرض چند روز بصورت خود به خودی و بدون نیاز به مراقبت پزشکی بهبود می یابند. برای کمک به کاهش درد و ناراحتی ، سعی کنید این نکات را رعایت کنید:

  • اگر تمام روز پشت مانیتور می نشینید؛سعی کنید ارتفاع صندلی را طوری تنظیم کنید که مانیتور در سطح چشمها باشد و ستون فقرات و گردن شما نیز تکیه گاه مناسب داشته باشند.
  • قرار دادن کیسه یخ روی گردن به مدت 15 دقیقه سه بار یا بیشتر در روز بسیار کمک کننده است.
  •  یک دوش آب گرم نیز می تواند به شل شدن عضلات سفت شده کمک کند.
  • ماساژ:ماساژ و مالش گردن به کاهش اسپاسم عضلانی کمک شایانی می کند.

کی به دکتر مراجعه کنیم؟

در موارد زیر حتما برنامه یک ویزیت توسط پزشک را در نظر داشته باشید:

  • گردن دردی که علی رغم رعایت موارد فوق بیش از 2-3 هفته ادامه دارد.
  • گردن دردی که درد آن به بازو یا به پاها تیر می کشد.
  • درد گردن ناگهانی به همراه تب (مراجعه به اوراژانس)
  • بی اختیاری ادراری یا مدفوعی
  • درد گردن در فردی که یک بیماری جدی طبی دارد
  • گردن درد به همراه ضعف عضلات دستها یا سایر قسمت های بدن

دکتر مغز و اعصاب مصطفی امیری

  • دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات – دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران
  •  مدیر دپارتمان مغز و اعصاب مجموعه کلینیک های تخصصی آلومینا

کلینیک آلومینا مرکز فوق تخصصی پیشگیری و درمان اختلالات مغز و اعصاب و روان در ایران است.

لیزر مو

درباره مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان

مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان
گروه پزشکان مغزواعصاب جایروس از سال 1388 با ترکیبی از اساتید دانشگاه و مجرب ترین کادر درمان حیطه مغز و اعصاب و روان کار خود را آغاز نموده است. این مجموعه تخصصی متشکل از پزشکان متخصص مغز و اعصاب، اعصاب و روان (روانپزشک)، روانشناس ، روان درمانگر، نوروتراپیست ،گفتار درمانگر،کاردرمانگر،فیزیوتراپیست و.... با هدف ارائه خدمات تشخیصی، درمانی و بازتوانی در جهت ارتقا توانمندی ها و تسریع تشخیص و بهبود اختلالات مرتبط در حیطه اعصاب، روانشناسی و روانپزشکی و با استفاده از جدیدترین تکنولوژی ها و روش های درمانی (نوروفیدبک ،بیوفیدبک، شناخت درمانی،رفتار درمانی، روان درمانی شناختی،بازی درمانی،دارو درمانی،رفتار درمانی دیالکتیکی و ...) در خدمت شما عزیزان است. مجموعه تخصصی جایروس با 4 مطب فعال در تهران و 9 مطب فعال دیگر در سراسر کشور،یکی از بزرگترین مراکز درمانی اختلالات حیطه مغز و اعصاب و روان در کشور می باشد. ---------------------------------------- برای دیدن نشانی و اطلاعات تمام شعب تهران و شهرستانها، اینجا کلیک کنید

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشودفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*

عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه