خانه / بیماریها و اختلالات جسمی / سندروم کانال کارپ، عارضه ای در مچ دست

سندروم کانال کارپ، عارضه ای در مچ دست

سندروم کانال کارپ

سندروم کانال کارپ

سندروم کانال کارپ بروز بی حسی، ضعف، سوزن سوزن شدن و دیگر مشکلات در دست است که به دلیل فشار بر روی عصب مدیان در مچ دست بروز می کند.

عصب مدیان و چند تاندون از طریق یک فضای کوچک از ساعد تا مچ دست کشیده می شوند که تونل مچ دست نامیده می شود. عصب مدیان جنبش و حس را در انگشت شست و سه انگشت ابتدایی کنترل می کند ( اما نه در انگشت کوچک).

فشار آمدن به عصب مدیان باعث بروز سندروم تونل کارپ می شود. این فشار بر اثر التهاب یا هر عامل دیگری که کانال کارپ را کوچک تر می کند، ممکن است بروز کند. عوامل زیادی باعث بروز این التهاب می شوند، از جمله:

  • بیماری هایی مانند کم کاری تیروئید، آرتریت روماتوئید و دیابت.
  • انجام بیش از حد یک حرکت در دست، به ویژه اگر مچ دست به سمت پایین خم شود یا یک حرکت در مچ دست بیش از حد تکرار شود.
  • بارداری

سندروم تونل کارپ باعث سوزن سوزن شدن، بی حسی، ضعف یا درد در انگشتان دست و پا می شود. برخی افراد نیز ممکن است دچار درد در قسمتی بین بازو و آرنج شوند.

علائم این بیماری اغلب در انگشت شست، انگشت اشاره، میانی و بخشی از انگشت حلقه بروز می کند. اگر دیگر انگشت هایتان دچار مشکل شده اند و انگشت کوچک شما خوب است، به پزشک مراجعه کنید زیرا این می تواند نشانه سندروم کانال کارپ باشد. عصب های دیگر به انگشت کوچک حس می دهند.

معمولا علائم را در شب تجربه می کنید و با تکان دادن دست خود بهبود حاصل می شود.

پزشک در مورد دیگر شرایط پزشکی شما، از جمله آرتریت، کم کاری تیروئید یا دیابت سوالاتی خواهد پرسید. به علاوه آسیب هایی که اخیرا به مچ دست، بازو یا گردن وارد شده اند مورد بررسی قرار می گیرند.

در زمان انجام معاینات، پزشک احساس، قدرت و ظاهر گردن، شانه ها، بازوها و مچ دست را بررسی می کند. به علاوه آزمایشاتی مانند آزمایش خون یا عصب نیز انجام می شوند.

علائم خفیف این مشکل با برخی روش های درمانی در خانه بهبود پیدا می کنند. می توانید اقدامات زیر را به این منظور انجام دهید:

  • انجام فعالیت هایی که باعث بی حسی و درد می شوند را متوقف کنید. مچ دست خود را در بین انجام فعالیت ها بیشتر استراحت بدهید.
  • مچ دست های خود را به مدت 10 تا 15 دقیقه در هر 1 یا 2 ساعت با استفاده از یخ خنک کنید.
  • برای کاهش درد و بهبود التهاب از داروهای غیر استروئیدی ضدالتهاب استفاده کنید.
  • شب ها آتل مچ دست بپوشید. آتل می تواند فشار وارد شده با مدیان را کاهش دهد.

هر چه زودتر برای درمان این مشکل اقدام کنید، شانس درمان و پیشگیری از وخیم تر شدن علائم  آن بیشتر خواهد بود. جراحی یکی از گزینه های درمانی است. اما این گزینه تنها زمانی مورد استفاده قرار می گیرد که علائم بیماری خیلی شدید شده باشند.

برای پیشگیری از بروز مجدد سندروم کانال کارپ بهتر است مراقب سلامت جسمی خود باشید. وزن خود را در شرایط متعادل حفظ کنید، سیگار نکشید، برای حفظ قدرت جسمی ورزش کنید. اگر دچار بیماری مزمن مانند آرتریت یا دیابت هستید، درست طیق دستورات پزشک عمل کنید و مراقب سلامت جسمی خود باشید.

به علاوه نکات زیر را در مراقبت از مچ دست خود در نظر بگیرید:

  • سعی کنید مچ دست خود را در یک حالت خنثی نگه دارید.
  • برای نگه داشتن اشیاء از تمام دست خود استفاده کنید و نه فقط از انگشتانتان.
  • زمانی که تایپ می کنید، مچ دست خود را صاف نگه دارید و دستتان کمی بالاتر از مچ قرار گیرد.
  • اگر می توانید در هنگام انجام یک حرکت مکرر، دست های خود را عوض کنید.

لینک منبع

نگارنده: سمیه محمدی

گروه پزشکان جایروس

 


گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغزواعصاب و روان

گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغزواعصاب و روان

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع ظفر) واحد ویژه روانپزشکی و مشاوره

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع ظفر) واحد ویژه روانپزشکی و مشاوره

شامل دپارتمان های روانپزشکی،روانشناسی،روانکاوی ، مشاوره و رواندرمانی، نوروفیدبک و بیوفیدبک :

تهران,خیابان دکتر شریعتی،بالاتر از تقاطع ظفر ؛کوچه صادقیان , پلاک 6 واحد  9 (پذیرش فقط با وقت قبلی) برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا  و برای دریافت نشانی دقیق اینجا کلیک کنید.

021-22852673

021-22852784

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع دولت) واحد ویژه مغز و اعصاب و رواندرمانی

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع دولت) واحد ویژه مغز و اعصاب و رواندرمانی

شامل دپارتمان های مغز و اعصاب، اختلالات خواب ( انجام و مشاوره تست خواب)،گفتار درمانی،رواندرمانی،درمان و مشاوره اختلالات جنسی

تهران,خیابان دکتر شریعتی, روبروی خیابان دولت,کوچه امامزاده, نبش فروشگاه جامبو, پلاک 14, طبقه دوم واحد 6 (برای دیدن مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا کلیک کنید)

021-22616377 

09024802196 

ساعات تماس :همه روزه (غیر از جمعه ها) 9 صبح الی 8 شب

مرکز شماره دو (شرق تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره

مرکز شماره دو (شرق تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره

شامل دپارتمان های مغزواعصاب,روانپزشکی،روانشناسی،مشاوره و رواندرمانی، نوروفیدبک و بیوفیدبک

تهران،بزرگراه رسالت، بعد از میدان رسالت به سمت شرق، نرسیده به چهار راه سرسبز، روبروی مسجد حجتیه،پلاک 686، واحد 2

77136229-77091723

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز شماره سه (غرب تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره و رواندرمانی

مرکز شماره سه (غرب تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره و رواندرمانی

تهران، خیابان آزادی تقاطع شادمان، جنب داروخانه اعتصام. پلاک 409. طبقه همکف، واحد 27

دپارتمان مغز و اعصاب،روانپزشکی،روانشناسی،مشاوره و رواندرمانی، نوروفیدبک و بیوفیدبک،تغذیه

شماره های تماس

021-66069755

021-66159118

021-66159121

ساعات تماس: همه روزه غیر از تعطیلات، 9 صبح الی 9 شب

برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا  و برای دریافت نشانی دقیق اینجا کلیک کنید.

مرکز زوج درمانی و سکس تراپی (شریعتی تقاطع قلهک)

مرکز زوج درمانی و سکس تراپی (شریعتی تقاطع قلهک)

تهران،خ شریعتی ،جنب بیمارستان ایران مهر، کوچه میری، ساختمان پزشکان جهانمهر ، واحد 4

برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا کلیک کنید

شماره های تماس مرکز شماره چهار (شریعتی):

09035445828_ 26600456

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز فوق تخصصی ارتوپدی, فیزیوتراپی و توانبخشی (واقع در شرق تهران)

مرکز فوق تخصصی ارتوپدی, فیزیوتراپی و توانبخشی (واقع در شرق تهران)

در این مرکز فوق تخصصی درمان درد های کمر و گردن به روش های غیر جراحی و کلیه خدمات تخصصی و پیشرفته توانبخشی و فیزیوتراپی انجام می شود. برای دیدن لیست کلیه مشکلاتی که در این مرکز درمان می شوند اینجا کلیک کنید.

تهران،بزرگراه رسالت، بعد از میدان رسالت به سمت شرق، نرسیده به چهار راه سرسبز، روبروی مسجد حجتیه،پلاک 686، طبقه پنجم، واحد 10

برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا کلیک کنید

دپارتمان طب فیزیکی و توانبخشی،حرکات اصلاحی،ورزش درمانی،فیزیوتراپی,ارتوپدی (شایگان مهر)

صبح تا 3 بعد از ظهر:

77189615

09338178807

3 بعد از ظهر تا 9 شب:

77189675

09125131136

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز فوق تخصصی کودک و خانواده بوجیکا (واقع در شمال تهران)

مرکز فوق تخصصی کودک و خانواده بوجیکا (واقع در شمال تهران)

در این مرکز فوق تخصصی درمان مشکلات کودک و نوجوان (اختلالات یادگیری، مشکلات رفتاری، افسردگی و اضطراب،مشکلات گفتار و زبان و… انجام می شود). برای درمان در این مرکز از روش های درمان های دارویی،غیر دارویی و گفتار درمانی، بازی درمانی، هنر درمانی و…استفاده می شود.

تهران، خیابان شریعتی، تقاطع خیابات دولت و شریعتی، ابتدای کوچه امامزاده، پلاک 14 واحد 7

تلفن جهت هماهنگی نوبت ویزیت و پاسخ به سوالات:  02122636858

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

برای کسب اطلاعات بقیه شعب تهران و شهرستانها اینجا کلیک کنید.

اینترنت پر است از سایت هایی که مطالب پزشکی دارند اما مطالب این سایت ها چقدر معتبرند؟ 

سایت جایروس بزرگترین سایت و مرکز تخصصی اطلاع رسانی ،درمان و پیشگیری از بیماری های مغز و اعصاب و روان در کشور است که مستقیما توسط پزشکان متخصص و تیم درمانگران اعصاب (روانشناس،روانپزشک،گفتار درمانگر و…) مدیریت می شود. ما از سال 1388 آغاز کردیم و اکنون گروه پزشکان جایروس با معرفی برترین کادر درمانی در مناطق مختلف تهران و شهرستان های مختلف کشور حضور دارند و در رفع مشکلات جسمی در حیطه های مغزو اعصاب و روان و ارتوپدی و توانبخشی و مشکلات روانپزشکی بزرگسالان و کودکان به شما کمک می کنند. استفاده از اطلاعات موجود در سایت رایگان است ولی لطفا کپی نکنید.

اگر خودتان روانشناس یا کادردرمانی حیطه مغزواعصاب وروان هستید و مایلید به تیم مجموعه پزشکان و درمانگران جایروس بپیوندید  برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید.

 

 

 

مرکز تخصصی فیزیوتراپی و توانبخشی شایگان مهر

درباره سمیه محمدی

گروه پزشکان آلومینا از سال 1388 با ترکیبی از اساتید دانشگاه و مجرب ترین کادر درمان حیطه مغز و اعصاب و روان کار خود را آغاز نموده است. این مجموعه تخصصی متشکل از پزشکان متخصص مغز و اعصاب، اعصاب و روان (روانپزشک)، روانشناس ، روان درمانگر، نوروتراپیست ،گفتار درمانگر،کاردرمانگر،فیزیوتراپیست و.... با هدف ارائه خدمات تشخیصی، درمانی و بازتوانی در جهت ارتقا توانمندی ها و تسریع تشخیص و بهبود اختلالات مرتبط در حیطه اعصاب، روانشناسی و روانپزشکی و با استفاده از جدیدترین تکنولوژی ها و روش های درمانی (نوروفیدبک ،بیوفیدبک، شناخت درمانی،رفتار درمانی، روان درمانی شناختی،بازی درمانی،دارو درمانی،رفتار درمانی دیالکتیکی و ...) در خدمت شما عزیزان است. مجموعه تخصصی آلومینا با 4 مطب فعال در تهران و 9 مطب در حال راه اندازی در سراسر کشور،یکی از بزرگترین مراکز درمانی اختلالات حیطه مغز و اعصاب و روان در کشور می باشد.
@tehranskin
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه