خانه / بیماریها و اختلالات جسمی / در مورد اگزما چقدر می دانید؟

در مورد اگزما چقدر می دانید؟

اگزما، عارضه پوستي است که علاوه بر خشک‌کردن پوست با ايجاد بثورات قرمز و خارش‌دار، فرد مبتلا را در وضعيت بدي قرار مي‌دهد. اين عارضه پوستي معمولاً با استرس‌هاي عصبي، عادت‌ماهيانه، مصرف برخي غذاها، تغييرات آب‌و‌هوايي و برخی داروها و حتي دماي محیط خانه مي‌تواند تشديد شود…

 در مورد اگزما چقدر می دانید؟

با  این حال مقابله و زندگي با اين بيماري چندان سخت نيست تنها بايد چند نکته کوچک را به خاطر داشته باشید. به نظرخودتان تا چه حد از این جزئیات آگاهی دارید؟ با این آزمون اطلاعات خود در مورد بیماری اگزما را محک بزنید.

سوال  ها:

1. براي پوشاندن بثورات قرمز اگزما  از کانسيلر چه رنگي باید استفاده کرد؟

 الف) سبز                                           ب) زرد                                        ج)  هلويي

2. مبتلايان به اگزما بهتر است از مواد آرايشي بدون بو استفاده کنند.

درست است                                      نادرست است

3. قبل  از مصرف ماده آرايشي جديد بايد…

الف) تست حساسيت انجام داد.

ب) پوست را با مصرف محصولات مشابه آماده کرد.

4. بهترين ضدآفتاب براي مبتلايان به اگزما کدام است؟

الف) روغن ميوه‌هاي استوايي

ب) ضدآفتاب فیزیکی مثل روي (زينک)

ج) ضدآفتاب حاوي مواد صددرصد طبيعي

5. اصلي‌ترين درمان اگزما چيست؟

الف) دارودرماني

ب) مراقبت پوستي مناسب

ج) ميکرودرم‌ابريشن

6. براي مراقبت از پوست تحريک شده با اگزما بايد:

الف) لباس‌هاي نو را قبل از پوشيدن شست.

ب) ناخن‌هاي دست را کوتاه نگاه داشت.

ج) هر دو

7. دوش آب داغ براي آرامش بخشيدن به پوست تحريک شده با اگزما مناسب است.

درست                                                 غلط

8. ژل پتروليوم براي مبتلايان به اگزما، مرطوب‌کننده مناسبي است.

صحيح                                                     غلط

9. جاي خارش را مي‌توان با کانسيلر پوشاند.

الف) فکر خوبي است.

ب) دور از عقل است.

10. اگزما مي‌تواند شکل دست را به کلي تغيير دهد.

صحيح                                                        غلط

پاسخ‌ها:

1. سبز. طيف سبز باعث پوشانندگي طيف قرمز مي‌شود. بهتر است هنگام خريد کانسيلر دنبال نوع کرمي آن باشيد تا بتواند رطوبت هم به پوستتان ببخشد سپس کانسيلري به رنگ پوستتان بزنيد تا طيف سبز پوشانده شود. در پايان هم آرايشتان را با يک پودر مات تمام کنيد. يادتان باشد پوست مبتلايان به اگزما، حساس است و آرايش مي‌تواند باعث تحريک آن شود بنابراين آرايش را محدود و قبل از آرايش حتما با متخصص پوست معالجتان مشورت کنيد.

2. غلط. محصولاتي که ادعا مي‌کنند مواد معطر ندارند، شايد به دليل کمي غلظت اين مواد پوست را کمتر تحريک کنند اما هيچ تضميني به مناسب‌بودن آن براي شما وجود ندارد زيرا مواد محرک اگزما دقيقا مشخص نيستند.

3. تست حساسيت. حتما مي‌دانيد تشخيص مناسب‌بودن محصول براي مبتلايان اگزما به آزمون و خطا نياز دارد. براي اين منظور، کمي از محصول موردنظرتان را روي پوست زير فک پايينتان بزنيد و بگذاريد يک روز بماند سپس اگر تا
48 ساعت بعد به آن واکنش نشان نداديد، مي‌توانيد از آن استفاده کنيد. در ضمن بهتر است محصولات آرايشي حاوي مرطوب‌کننده را انتخاب کنيد تا قسمت‌هاي خشک اگزما را بپوشانند.

4. ضدآفتاب فيزيکي. اين انواع ضدآفتاب از مواد معدني مثلا اکسيد روي يا دي‌اکسيدتيتانيوم تشکيل شده‌اند و براي مبتلايان به اگزما، بهترين گزينه هستند. هيچ‌وقت ضدآفتاب‌هاي حاوي روغن‌هاي گرمسيري يا عصاره اين مواد -مثلا بوي نارگيل – را استفاده نکنيد و دقت کنيد تا ضدآفتابتان SPF حداقل 30 داشته باشد.

5. مراقبت پوستي مناسب. اگزما باعث خشکي، تحريک‌پذيري و خارش‌ پوست مي‌شود. خارش پوست در مواقع خشکي افزايش مي‌يابد، بنابراين بايد پوستتان را تميز و مرطوب نگه داريد، قبل از خواب دوش بگيريد تا آب ازدست‌رفته پوست دوباره در اختيار آن قرار بگيرد. با مرطوب‌کننده، اين آب را روي پوست‌ نگه داريد.

6. هر دو. شستن لباس نو مواد شيميايي محرک را از آن مي‌زدايد؛ براي اين منظور از يک شوينده ملايم که مواد معطر و رنگي ندارد استفاده کنيد در ضمن لباس را بعد از شستشو 2 بار آبکشي کنيد تا هيچ بخشي از ماده شوينده روي آن نماند. از طرفي کوتاه نگه داشتن ناخن‌ها هم از خاراندن و زخمي شدن پوست جلوگيري مي‌کند.

7. غلط. حمام شما بايد کوتاه يعني به مدت 10-5 دقيقه باشد. در اين صورت مي‌توانيد هر روز با آب گرم (نه داغ) دوش بگيريد تا آب از‌دست‌رفته پوستتان بازگردد. پوستتان را ليف نزنيد و محکم با حوله خشک نکنيد. تنها حوله را آرام بر قسمت‌هاي خيس فشار دهيد و وقتي هنوز تنتان مرطوب است به آن کرم مرطوب‌کننده بزنيد تا آب روي پوستتان بماند.

8. صحيح. ژل پتروليوم فاقد آب است و آب را به دام مي‌اندازد؛ تنها مشکل اين ماده، حالت چربش است.

9. فکر خوبي است. اگر حواستان نبود و پوستتان را خارانديد و ناگهان متوجه جاي خارش شديد نترسيد؛ در صورتي که متخصص پوست معالج استفاده از مواد آرايشي را برايتان ممنوع نکرده باشد، مي‌توانيد با يک کانسيلر سبز قرمزي ناحيه را محو و سپس با کرم‌پودر ناحيه را اصلاح کنيد. البته اگر زخم حاصل از خارش سرباز است به‌هيچ‌وجه نبايد روي آن مواد آرايشي بزنيد در عوض بايد زخم را تميز کنيد و روي آن پماد آنتي‌بيوتيک بزنيد.

10. صحيح. اگر دستتان مرتب با مواد شوينده در تماس باشد، دچار اگزما مي‌شويد و اگر از قبل اگزما داريد ممکن است مشکلتان جدي‌تر شود. بنابراين براي شستن ظرف و لباس از دستکش استفاده کنيد. براي شستن دست‌هايتان هم صابون ملايم به کار بريد و آب خيلي داغ را باز نکنيد همچنين بلافاصله بعد از شستشو، آب دست‌هايتان را با حوله بگيريد و نم باقيمانده را با مرطوب‌کننده روي پوست نگه داريد.

 منبع:

webmd

 


گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغزواعصاب و روان

گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغزواعصاب و روان

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع ظفر) واحد ویژه روانپزشکی و مشاوره

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع ظفر) واحد ویژه روانپزشکی و مشاوره

شامل دپارتمان های روانپزشکی،روانشناسی،روانکاوی ، مشاوره و رواندرمانی، نوروفیدبک و بیوفیدبک :

تهران,خیابان دکتر شریعتی،بالاتر از تقاطع ظفر ؛کوچه صادقیان , پلاک 6 واحد  9 (پذیرش فقط با وقت قبلی) برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا  و برای دریافت نشانی دقیق اینجا کلیک کنید.

021-22852673

021-22852784

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع دولت) واحد ویژه مغز و اعصاب و رواندرمانی

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع دولت) واحد ویژه مغز و اعصاب و رواندرمانی

شامل دپارتمان های مغز و اعصاب، اختلالات خواب ( انجام و مشاوره تست خواب)،گفتار درمانی،رواندرمانی،درمان و مشاوره اختلالات جنسی

تهران,خیابان دکتر شریعتی, روبروی خیابان دولت,کوچه امامزاده, نبش فروشگاه جامبو, پلاک 14, طبقه دوم واحد 6 (برای دیدن مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا کلیک کنید)

021-22616377 

09024802196 

ساعات تماس :همه روزه (غیر از جمعه ها) 9 صبح الی 8 شب

مرکز شماره دو (شرق تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره

مرکز شماره دو (شرق تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره

شامل دپارتمان های مغزواعصاب,روانپزشکی،روانشناسی،مشاوره و رواندرمانی، نوروفیدبک و بیوفیدبک

تهران،بزرگراه رسالت، بعد از میدان رسالت به سمت شرق، نرسیده به چهار راه سرسبز، روبروی مسجد حجتیه،پلاک 686، واحد 2

77136229-77091723

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز شماره سه (غرب تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره و رواندرمانی

مرکز شماره سه (غرب تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره و رواندرمانی

تهران، خیابان آزادی تقاطع شادمان، جنب داروخانه اعتصام. پلاک 409. طبقه همکف، واحد 27

دپارتمان مغز و اعصاب،روانپزشکی،روانشناسی،مشاوره و رواندرمانی، نوروفیدبک و بیوفیدبک،تغذیه

شماره های تماس

021-66069755

021-66159118

021-66159121

ساعات تماس: همه روزه غیر از تعطیلات، 9 صبح الی 9 شب

برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا  و برای دریافت نشانی دقیق اینجا کلیک کنید.

مرکز زوج درمانی و سکس تراپی (شریعتی تقاطع قلهک)

مرکز زوج درمانی و سکس تراپی (شریعتی تقاطع قلهک)

تهران،خ شریعتی ،جنب بیمارستان ایران مهر، کوچه میری، ساختمان پزشکان جهانمهر ، واحد 4

برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا کلیک کنید

شماره های تماس مرکز شماره چهار (شریعتی):

09035445828_ 26600456

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز فوق تخصصی ارتوپدی, فیزیوتراپی و توانبخشی (واقع در شرق تهران)

مرکز فوق تخصصی ارتوپدی, فیزیوتراپی و توانبخشی (واقع در شرق تهران)

در این مرکز فوق تخصصی درمان درد های کمر و گردن به روش های غیر جراحی و کلیه خدمات تخصصی و پیشرفته توانبخشی و فیزیوتراپی انجام می شود. برای دیدن لیست کلیه مشکلاتی که در این مرکز درمان می شوند اینجا کلیک کنید.

تهران،بزرگراه رسالت، بعد از میدان رسالت به سمت شرق، نرسیده به چهار راه سرسبز، روبروی مسجد حجتیه،پلاک 686، طبقه پنجم، واحد 10

برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا کلیک کنید

دپارتمان طب فیزیکی و توانبخشی،حرکات اصلاحی،ورزش درمانی،فیزیوتراپی,ارتوپدی (شایگان مهر)

صبح تا 3 بعد از ظهر:

77189615

09338178807

3 بعد از ظهر تا 9 شب:

77189675

09125131136

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز فوق تخصصی کودک و خانواده بوجیکا (واقع در شمال تهران)

مرکز فوق تخصصی کودک و خانواده بوجیکا (واقع در شمال تهران)

در این مرکز فوق تخصصی درمان مشکلات کودک و نوجوان (اختلالات یادگیری، مشکلات رفتاری، افسردگی و اضطراب،مشکلات گفتار و زبان و… انجام می شود). برای درمان در این مرکز از روش های درمان های دارویی،غیر دارویی و گفتار درمانی، بازی درمانی، هنر درمانی و…استفاده می شود.

تهران، خیابان شریعتی، تقاطع خیابات دولت و شریعتی، ابتدای کوچه امامزاده، پلاک 14 واحد 7

تلفن جهت هماهنگی نوبت ویزیت و پاسخ به سوالات:  02122636858

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز فوق تخصصی درمان های دارویی و غیردارویی وسواس (واقع در شرق تهران)

مرکز فوق تخصصی درمان های دارویی و غیردارویی وسواس (واقع در شرق تهران)

در این مرکز فوق تخصصی درمان وسواس و کلیه اختلالات مرتبط با وسواس بصورت فوق تخصصی و با ترکیب روش های دارویی و غیردارویی انجام می شود . برای درمان در این مرکز از روش های درمان های دارویی،غیر دارویی و…استفاده می شود. این مرکز تحت نظر دکتر مهدی هرمز پور روانپزشک، دکتر زینب طاهری متخصص مغزواعصاب و گروهی از روانشناسان می باشد. همچنین درمان مشکلات مغزواعصاب (سکته مغزی،ام اس، تشنج، سردرد و… ) هم در این مرکز انجام میشود.

تهران، خیابان دماوند،بین سبلان و وحیدیه،خیابان امیرحسنی،ساختمان شهریار،پلاک 1، طبقه سوم، واحد 25

تلفن جهت هماهنگی نوبت ویزیت و پاسخ به سوالات:  77839404

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

برای کسب اطلاعات بقیه شعب تهران و شهرستانها اینجا کلیک کنید.

اینترنت پر است از سایت هایی که مطالب پزشکی دارند اما مطالب این سایت ها چقدر معتبرند؟ 

سایت جایروس بزرگترین سایت و مرکز تخصصی اطلاع رسانی ،درمان و پیشگیری از بیماری های مغز و اعصاب و روان در کشور است که مستقیما توسط پزشکان متخصص و تیم درمانگران اعصاب (روانشناس،روانپزشک،گفتار درمانگر و…) مدیریت می شود. ما از سال 1388 آغاز کردیم و اکنون گروه پزشکان جایروس با معرفی برترین کادر درمانی در مناطق مختلف تهران و شهرستان های مختلف کشور حضور دارند و در رفع مشکلات جسمی در حیطه های مغزو اعصاب و روان و ارتوپدی و توانبخشی و مشکلات روانپزشکی بزرگسالان و کودکان به شما کمک می کنند. استفاده از اطلاعات موجود در سایت رایگان است ولی لطفا کپی نکنید.

اگر خودتان روانشناس یا کادردرمانی حیطه مغزواعصاب وروان هستید و مایلید به تیم مجموعه پزشکان و درمانگران جایروس بپیوندید  برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید.

 

 

مرکز تخصصی فیزیوتراپی و توانبخشی شایگان مهر

درباره مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان

گروه پزشکان مغزواعصاب جایروس از سال 1388 با ترکیبی از اساتید دانشگاه و مجرب ترین کادر درمان حیطه مغز و اعصاب و روان کار خود را آغاز نموده است. این مجموعه تخصصی متشکل از پزشکان متخصص مغز و اعصاب، اعصاب و روان (روانپزشک)، روانشناس ، روان درمانگر، نوروتراپیست ،گفتار درمانگر،کاردرمانگر،فیزیوتراپیست و.... با هدف ارائه خدمات تشخیصی، درمانی و بازتوانی در جهت ارتقا توانمندی ها و تسریع تشخیص و بهبود اختلالات مرتبط در حیطه اعصاب، روانشناسی و روانپزشکی و با استفاده از جدیدترین تکنولوژی ها و روش های درمانی (نوروفیدبک ،بیوفیدبک، شناخت درمانی،رفتار درمانی، روان درمانی شناختی،بازی درمانی،دارو درمانی،رفتار درمانی دیالکتیکی و ...) در خدمت شما عزیزان است. مجموعه تخصصی جایروس با 4 مطب فعال در تهران و 9 مطب فعال دیگر در سراسر کشور،یکی از بزرگترین مراکز درمانی اختلالات حیطه مغز و اعصاب و روان در کشور می باشد. ---------------------------------------- برای دیدن نشانی و اطلاعات تمام شعب تهران و شهرستانها، اینجا کلیک کنید
@tehranskin
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه