خانه / بیماریهای مغزواعصاب / همه چیز در مورد درد عصب سیاتیک

همه چیز در مورد درد عصب سیاتیک

سیاتیک

عصب سیاتیک در ستون فقرات آغاز می شود و از طریق باسن پایین می رود و سپس شاخه هایی به پایین هر پا می دهد. این عصب طولانی ترین عصب و یکی از مهمترین اعصاب بدن است.

درد سیاتیک می تواند خود را به عنوان یک درد متوسط ​​تا شدید در پشت، باسن و پاها نشان دهد. همچنین شما ممکن است دچار احساس ضعف یا بی حسی در پاها و باسن شوید.

درد سیاتیک ممکن است توسط عوامل زیادی ایجاد شود که در ادامه مطلب به بعضی از آنها اشاره می کنیم:

  • دیسک کمر

هر فرد معمولاً 26 مهره در ستون فقرات خود دارد. مهره ها بوسيله صفحات نرم و انعطاف پذيري به نام ديسك بين مهره اي از يكديگر جدا مي شوند.

اگر بنا به دلايلي ديسك از قسمت عقبي و یا جانبی خود دچار بيرون زدگي يا فتق شود، اين قسمت بيرون زده روي نخاع يا رشته هاي نخاع فشار وارد مي كند و سبب بروز درد در ناحيه كمر با انتشار به پاها مي شود.

مردم به اصطلاح به اين حالت ديسك كمر مي گويند كه البته اصطلاح درست آن فتق ديسك كمری مي باشد. اين بيماري، سياتيك نيز خوانده مي شود.

تخمین زده می شود که از هر 50 نفر یک نفر فتق دیسک را در طول زندگی خود تجربه می کند که البته در بیش از 90 درصد چنین مواردی نیازی به جراحی وجود ندارد و با اقدامات ساده مانند استراحت و کاهش وزن می توان دیسک را بهبود بخشید.

  • تنگی کانال نخاعی

این وضعیت همچنین تنگی کانال فقرات کمری نیز نامیده می شود، این وضعیت توسط باریک شدن غیر طبیعی کانال نخاعی از بالا تا پایین مشخص می شود که این باریک شدن بر روی نخاع و ریشه های عصب سیاتیک فشار می آورد و باعث درد سیاتیک می شود.

  • اسپوندیلولیستزیس

در این وضعیت نادر یکی از استخوان های ستون فقرات به سمت جلو روی استخوان دیگری می لغزد و باعث فشار روی اعصاب و درد سیاتیک می شود.

  • سندرم پیریفورمیس

در این وضعیت نادر نیز فشار عضله پیریفورمیس روی عصب سیاتیک سبب درد می گردد.

نشانه های سیاتیک ممکن است شامل موارد زیر باشد :

  •     دردی که با حرکت و فعالیت بدتر می شود
  •     بی حسی / ضعف : این علامت می تواند در پا و یا بالای زانو خود را نشان دهد و معمولا در طول مسیر عصب سیاتیک احساس می شود. در موارد شدید، می تواند از دست دادن کامل حس وجود داشته باشد.
  •     سوزن و سوزن : این یک احساس سوزن سوزن شدن دردناک در انگشتان پا یا خود پا است.
  •     بی اختیاری : این اصطلاح برای ناتوانی در کنترل مثانه یا روده بکار برده میشود . این یک نشانه نادر سندرم دم اسب است که نیازمند توجه فوری  و مراجعه به اورژانس است .

مراحل تشخیص علت درد سیاتیک:

  • شرح حال بیماری
  • معاینه کامل رفلکس ها و قدرت عضلانی و…
  • بررسی تصویر برداری کمر توسط ام آرآی
  • بررسی نوار عصب-عضله از هردو پا و کمر

درمان درد کمر

 درمان های خانگی سیاتیک:

  • درمان کمپرس سرد

شما می توانید یک بسته یخ و یا حتی یک بسته سبزیجات منجمد را در یک حوله قرار دهید و در طول چند روز اول درد در منطقه آسیب دیده به مدت 20 دقیقه در روز ، چند بار در روز  قرار دهید. این کار به کاهش تورم و درد کمک می کند.

  • درمان کیسه آب داغ

پس از دو سه روز اول توصیه می شود از درمان کیسه آب گرم به جای درمان کمپرس یخ استفاده کنید. اگر همچنان دردتان ادامه داشت ، سعی کنید بصورت متناوب از یخ و گرما درمانی استفاده نمایید.

  • کشش

کشش آرام از پشت به پایین می تواند مفید باشد. بهتر است نحوه صحیح کشش را از یک مربی یوگا یا فیزیوتراپیست آگاه آموزش ببینید و سپس اینکار را خودتان در منزل ادامه دهید.

  • مصرف دارو

مصرف گهگاهی داروهای بدون نیاز به نسخه مانند آسپرین و ایبوپروفن ، می تواند به کاهش درد ، التهاب و تورم کمک کند. مراقب باشید  زیرا که استفاده بیش از حد از آسپیرین ممکن است باعث خونریزی و زخم معده شود.

  • ورزش منظم

ورزش های منظم و هوازی مانند شنا و دوچرخه سواری ثابت باعث تقویت ستون مهره ها و همچنین ترشح ماده ضد درد درونی بدن (اندورفین) می شود که می تواند باعث کاهش حس درد شود.

عوامل خطر برای ایجاد درد سیاتیک

  •     سن :در سنین بالاتر قطعات مفصلی فرسوده می شوند و احتمال سیاتیک افزایش خواهد یافت .
  •     شغل: برخی مشاغل فشار زیادی به کمر وارد می کنند مانند مشاغلی که در آنها بلند کردن اشیاء سنگین ، نشستن برای مدت طولانی و یا ایستادن های طولانی وجود دارد
  •     دیابت : این بیماری می تواند خطر ابتلا به بیشتر آسیب های عصبی را افزایش دهد.
  •     سیگار : سیگار می تواند موجب شود که دیسک کمری بیشتر از حالت عادی مستعد بیرون زدگی و پارگی شود.

 

طب سوزنی،کایروپراکتیک و حتی هیپنوتیزم درمانی نیز گاهی به کاهش درد سیاتیک کمک می کنند.

دکتر متخصص سردرد

دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات

دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

 

کلینیک آلومینا مرکز فوق تخصصی پیشگیری و درمان  اختلالات مغز و اعصاب و روان در ایران است.

 


گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغزواعصاب و روان

گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغزواعصاب و روان

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع ظفر) واحد ویژه روانپزشکی و مشاوره

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع ظفر) واحد ویژه روانپزشکی و مشاوره

شامل دپارتمان های روانپزشکی،روانشناسی،روانکاوی ، مشاوره و رواندرمانی، نوروفیدبک و بیوفیدبک :

تهران,خیابان دکتر شریعتی،بالاتر از تقاطع ظفر ؛کوچه صادقیان , پلاک 6 واحد  9 (پذیرش فقط با وقت قبلی) برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا  و برای دریافت نشانی دقیق اینجا کلیک کنید.

021-22852673

021-22852784

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع دولت) واحد ویژه مغز و اعصاب و رواندرمانی

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع دولت) واحد ویژه مغز و اعصاب و رواندرمانی

شامل دپارتمان های مغز و اعصاب، اختلالات خواب ( انجام و مشاوره تست خواب)،گفتار درمانی،رواندرمانی،درمان و مشاوره اختلالات جنسی

تهران,خیابان دکتر شریعتی, روبروی خیابان دولت,کوچه امامزاده, نبش فروشگاه جامبو, پلاک 14, طبقه دوم واحد 6 (برای دیدن مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا کلیک کنید)

021-22616377 

09024802196 

ساعات تماس :همه روزه (غیر از جمعه ها) 9 صبح الی 8 شب

مرکز شماره دو (شرق تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره

مرکز شماره دو (شرق تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره

شامل دپارتمان های مغزواعصاب,روانپزشکی،روانشناسی،مشاوره و رواندرمانی، نوروفیدبک و بیوفیدبک

تهران،بزرگراه رسالت، بعد از میدان رسالت به سمت شرق، نرسیده به چهار راه سرسبز، روبروی مسجد حجتیه،پلاک 686، واحد 2

77136229-77091723

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز شماره سه (غرب تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره و رواندرمانی

مرکز شماره سه (غرب تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره و رواندرمانی

تهران، خیابان آزادی تقاطع شادمان، جنب داروخانه اعتصام. پلاک 409. طبقه همکف، واحد 27

دپارتمان مغز و اعصاب،روانپزشکی،روانشناسی،مشاوره و رواندرمانی، نوروفیدبک و بیوفیدبک،تغذیه

شماره های تماس

021-66069755

021-66159118

021-66159121

ساعات تماس: همه روزه غیر از تعطیلات، 9 صبح الی 9 شب

برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا  و برای دریافت نشانی دقیق اینجا کلیک کنید.

مرکز زوج درمانی و سکس تراپی (شریعتی تقاطع قلهک)

مرکز زوج درمانی و سکس تراپی (شریعتی تقاطع قلهک)

تهران،خ شریعتی ،جنب بیمارستان ایران مهر، کوچه میری، ساختمان پزشکان جهانمهر ، واحد 4

برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا کلیک کنید

شماره های تماس مرکز شماره چهار (شریعتی):

09035445828_ 26600456

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز فوق تخصصی ارتوپدی, فیزیوتراپی و توانبخشی (واقع در شرق تهران)

مرکز فوق تخصصی ارتوپدی, فیزیوتراپی و توانبخشی (واقع در شرق تهران)

در این مرکز فوق تخصصی درمان درد های کمر و گردن به روش های غیر جراحی و کلیه خدمات تخصصی و پیشرفته توانبخشی و فیزیوتراپی انجام می شود. برای دیدن لیست کلیه مشکلاتی که در این مرکز درمان می شوند اینجا کلیک کنید.

تهران،بزرگراه رسالت، بعد از میدان رسالت به سمت شرق، نرسیده به چهار راه سرسبز، روبروی مسجد حجتیه،پلاک 686، طبقه پنجم، واحد 10

برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا کلیک کنید

دپارتمان طب فیزیکی و توانبخشی،حرکات اصلاحی،ورزش درمانی،فیزیوتراپی,ارتوپدی (شایگان مهر)

صبح تا 3 بعد از ظهر:

77189615

09338178807

3 بعد از ظهر تا 9 شب:

77189675

09125131136

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز فوق تخصصی کودک و خانواده بوجیکا (واقع در شمال تهران)

مرکز فوق تخصصی کودک و خانواده بوجیکا (واقع در شمال تهران)

در این مرکز فوق تخصصی درمان مشکلات کودک و نوجوان (اختلالات یادگیری، مشکلات رفتاری، افسردگی و اضطراب،مشکلات گفتار و زبان و… انجام می شود). برای درمان در این مرکز از روش های درمان های دارویی،غیر دارویی و گفتار درمانی، بازی درمانی، هنر درمانی و…استفاده می شود.

تهران، خیابان شریعتی، تقاطع خیابات دولت و شریعتی، ابتدای کوچه امامزاده، پلاک 14 واحد 7

تلفن جهت هماهنگی نوبت ویزیت و پاسخ به سوالات:  02122636858

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز فوق تخصصی درمان های دارویی و غیردارویی وسواس (واقع در شرق تهران)

مرکز فوق تخصصی درمان های دارویی و غیردارویی وسواس (واقع در شرق تهران)

در این مرکز فوق تخصصی درمان وسواس و کلیه اختلالات مرتبط با وسواس بصورت فوق تخصصی و با ترکیب روش های دارویی و غیردارویی انجام می شود . برای درمان در این مرکز از روش های درمان های دارویی،غیر دارویی و…استفاده می شود. این مرکز تحت نظر دکتر مهدی هرمز پور روانپزشک، دکتر زینب طاهری متخصص مغزواعصاب و گروهی از روانشناسان می باشد. همچنین درمان مشکلات مغزواعصاب (سکته مغزی،ام اس، تشنج، سردرد و… ) هم در این مرکز انجام میشود.

تهران، خیابان دماوند،بین سبلان و وحیدیه،خیابان امیرحسنی،ساختمان شهریار،پلاک 1، طبقه سوم، واحد 25

تلفن جهت هماهنگی نوبت ویزیت و پاسخ به سوالات:  77839404

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

برای کسب اطلاعات بقیه شعب تهران و شهرستانها اینجا کلیک کنید.

اینترنت پر است از سایت هایی که مطالب پزشکی دارند اما مطالب این سایت ها چقدر معتبرند؟ 

سایت جایروس بزرگترین سایت و مرکز تخصصی اطلاع رسانی ،درمان و پیشگیری از بیماری های مغز و اعصاب و روان در کشور است که مستقیما توسط پزشکان متخصص و تیم درمانگران اعصاب (روانشناس،روانپزشک،گفتار درمانگر و…) مدیریت می شود. ما از سال 1388 آغاز کردیم و اکنون گروه پزشکان جایروس با معرفی برترین کادر درمانی در مناطق مختلف تهران و شهرستان های مختلف کشور حضور دارند و در رفع مشکلات جسمی در حیطه های مغزو اعصاب و روان و ارتوپدی و توانبخشی و مشکلات روانپزشکی بزرگسالان و کودکان به شما کمک می کنند. استفاده از اطلاعات موجود در سایت رایگان است ولی لطفا کپی نکنید.

اگر خودتان روانشناس یا کادردرمانی حیطه مغزواعصاب وروان هستید و مایلید به تیم مجموعه پزشکان و درمانگران جایروس بپیوندید  برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید.

 

 

مرکز تخصصی فیزیوتراپی و توانبخشی شایگان مهر

درباره مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان

گروه پزشکان مغزواعصاب جایروس از سال 1388 با ترکیبی از اساتید دانشگاه و مجرب ترین کادر درمان حیطه مغز و اعصاب و روان کار خود را آغاز نموده است. این مجموعه تخصصی متشکل از پزشکان متخصص مغز و اعصاب، اعصاب و روان (روانپزشک)، روانشناس ، روان درمانگر، نوروتراپیست ،گفتار درمانگر،کاردرمانگر،فیزیوتراپیست و.... با هدف ارائه خدمات تشخیصی، درمانی و بازتوانی در جهت ارتقا توانمندی ها و تسریع تشخیص و بهبود اختلالات مرتبط در حیطه اعصاب، روانشناسی و روانپزشکی و با استفاده از جدیدترین تکنولوژی ها و روش های درمانی (نوروفیدبک ،بیوفیدبک، شناخت درمانی،رفتار درمانی، روان درمانی شناختی،بازی درمانی،دارو درمانی،رفتار درمانی دیالکتیکی و ...) در خدمت شما عزیزان است. مجموعه تخصصی جایروس با 4 مطب فعال در تهران و 9 مطب فعال دیگر در سراسر کشور،یکی از بزرگترین مراکز درمانی اختلالات حیطه مغز و اعصاب و روان در کشور می باشد. ---------------------------------------- برای دیدن نشانی و اطلاعات تمام شعب تهران و شهرستانها، اینجا کلیک کنید
@tehranskin
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه