خستگی

خستگی مزمن

تقریبا همه ما پس از یک روز طاقت فرسا و کار سنگین از خستگی شکایت داریم.اما با کمی استراحت بهتر می شویم.

از سوی دیگر خستگی مزمن حالتی طول کشیده و عمیق است. این حالت از خستگی در طول زمان ظرفیت جسمی و انرژی و ظرفیت روانی را کاهش می دهد. خستگی مزمن اثرات عاطفی و روانی عمیقی نیز دارد.

خستگی دقیقا همان خواب آلودگی نیست! گرچه که معمولا با خواب آلودگی و بی حوصلگی برای انجام کارها همراهی دارد.

بهترین مراکز لیزر موهای زائد در سراسر کشور

کمتر هزینه کنید! خدمات بهتری بگیرید! بیشتر سود کنید!

اینجا کلیک کنید

گاهی اوقات خستگی می تواند علامتی از یک بیماری زمینه ای پزشکی باشد که نیازمند درمان و بررسی است.

بطور کلی خستگی از مشکلاتی در یکی از سه حوزه زیر ناشی می شود:

1-  شیوه زندگی

  •     مصرف الکل
  •     مصرف کافئین
  •     فعالیت فیزیکی بیش از حد
  •     عدم فعالیت
  •     کمبود خواب
  •     داروهایی مانند آنتی هیستامین ها، داروهای ضد سرفه و داروهای سرماخوردگی
  •     عادتهای بد غذایی

2- شرایط روانی

  •     اضطراب
  •     افسردگی
  •     غم و اندوه
  •     استرس

3- شرایط پزشکی
خستگی ممکن است نشانه ای از یک بیماری  زمینه ای باشد؛ از قبیل :

  •     نارسایی حاد کبد
  •     کم خونی
  •     سرطان
  •     سندرم خستگی مزمن (یک نوع اختلال پزشکی)
  •     بیماری مزمن کلیه
  •    بیماریهای ریوی
  •     بیماری قلبی
  •     پرکاری تیروئید
  •     کم کاری تیروئید
  •     داروها، مانند داروهای ضد درد، داروهای قلبی، داروهای فشار خون و بعضی از داروهای ضد افسردگی
  •     چاقی
  •     سندرم پاهای بی قرار
  •     آپنه خواب (قطع شدن تنفس در خواب)
  •     دیابت

اگر با وجود استراحت کافی خستگی شما بیش از دوهفته ادامه پیدا کرده و یا در موارد همراهی خستگی با درد پشت یا پهلوها و سردرد حتما جهت بررسی بیشتر به پزشک مراجعه نمایید.

دکتر متخصص سردرد

دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات

دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

 

کلینیک آلومینا مرکز فوق تخصصی پیشگیری و درمان  اختلالات مغز و اعصاب و روان در ایران است.

لیزر مو

درباره مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان

مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان
گروه پزشکان مغزواعصاب جایروس از سال 1388 با ترکیبی از اساتید دانشگاه و مجرب ترین کادر درمان حیطه مغز و اعصاب و روان کار خود را آغاز نموده است. این مجموعه تخصصی متشکل از پزشکان متخصص مغز و اعصاب، اعصاب و روان (روانپزشک)، روانشناس ، روان درمانگر، نوروتراپیست ،گفتار درمانگر،کاردرمانگر،فیزیوتراپیست و.... با هدف ارائه خدمات تشخیصی، درمانی و بازتوانی در جهت ارتقا توانمندی ها و تسریع تشخیص و بهبود اختلالات مرتبط در حیطه اعصاب، روانشناسی و روانپزشکی و با استفاده از جدیدترین تکنولوژی ها و روش های درمانی (نوروفیدبک ،بیوفیدبک، شناخت درمانی،رفتار درمانی، روان درمانی شناختی،بازی درمانی،دارو درمانی،رفتار درمانی دیالکتیکی و ...) در خدمت شما عزیزان است. مجموعه تخصصی جایروس با 4 مطب فعال در تهران و 9 مطب فعال دیگر در سراسر کشور،یکی از بزرگترین مراکز درمانی اختلالات حیطه مغز و اعصاب و روان در کشور می باشد. ---------------------------------------- برای دیدن نشانی و اطلاعات تمام شعب تهران و شهرستانها، اینجا کلیک کنید

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشودفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*

عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه