خستگی

خستگی مزمن

تقریبا همه ما پس از یک روز طاقت فرسا و کار سنگین از خستگی شکایت داریم.اما با کمی استراحت بهتر می شویم.

از سوی دیگر خستگی مزمن حالتی طول کشیده و عمیق است. این حالت از خستگی در طول زمان ظرفیت جسمی و انرژی و ظرفیت روانی را کاهش می دهد. خستگی مزمن اثرات عاطفی و روانی عمیقی نیز دارد.

خستگی دقیقا همان خواب آلودگی نیست! گرچه که معمولا با خواب آلودگی و بی حوصلگی برای انجام کارها همراهی دارد.

بهترین مراکز لیزر موهای زائد در کل کشور

جشنواره تخفیف های حیرت انگیز و باورنکردنی

فقط برای بهمن و اسفند 95

اینجا کلیک کنید

گاهی اوقات خستگی می تواند علامتی از یک بیماری زمینه ای پزشکی باشد که نیازمند درمان و بررسی است.

بطور کلی خستگی از مشکلاتی در یکی از سه حوزه زیر ناشی می شود:

1-  شیوه زندگی

  •     مصرف الکل
  •     مصرف کافئین
  •     فعالیت فیزیکی بیش از حد
  •     عدم فعالیت
  •     کمبود خواب
  •     داروهایی مانند آنتی هیستامین ها، داروهای ضد سرفه و داروهای سرماخوردگی
  •     عادتهای بد غذایی

2- شرایط روانی

  •     اضطراب
  •     افسردگی
  •     غم و اندوه
  •     استرس

3- شرایط پزشکی
خستگی ممکن است نشانه ای از یک بیماری  زمینه ای باشد؛ از قبیل :

  •     نارسایی حاد کبد
  •     کم خونی
  •     سرطان
  •     سندرم خستگی مزمن (یک نوع اختلال پزشکی)
  •     بیماری مزمن کلیه
  •    بیماریهای ریوی
  •     بیماری قلبی
  •     پرکاری تیروئید
  •     کم کاری تیروئید
  •     داروها، مانند داروهای ضد درد، داروهای قلبی، داروهای فشار خون و بعضی از داروهای ضد افسردگی
  •     چاقی
  •     سندرم پاهای بی قرار
  •     آپنه خواب (قطع شدن تنفس در خواب)
  •     دیابت

اگر با وجود استراحت کافی خستگی شما بیش از دوهفته ادامه پیدا کرده و یا در موارد همراهی خستگی با درد پشت یا پهلوها و سردرد حتما جهت بررسی بیشتر به پزشک مراجعه نمایید.

دکتر متخصص سردرد

دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات

دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

 

کلینیک آلومینا مرکز فوق تخصصی پیشگیری و درمان  اختلالات مغز و اعصاب و روان در ایران است.

لیزر مو

درباره مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان

مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان
گروه پزشکان مغزواعصاب جایروس از سال 1388 با ترکیبی از اساتید دانشگاه و مجرب ترین کادر درمان حیطه مغز و اعصاب و روان کار خود را آغاز نموده است. این مجموعه تخصصی متشکل از پزشکان متخصص مغز و اعصاب، اعصاب و روان (روانپزشک)، روانشناس ، روان درمانگر، نوروتراپیست ،گفتار درمانگر،کاردرمانگر،فیزیوتراپیست و.... با هدف ارائه خدمات تشخیصی، درمانی و بازتوانی در جهت ارتقا توانمندی ها و تسریع تشخیص و بهبود اختلالات مرتبط در حیطه اعصاب، روانشناسی و روانپزشکی و با استفاده از جدیدترین تکنولوژی ها و روش های درمانی (نوروفیدبک ،بیوفیدبک، شناخت درمانی،رفتار درمانی، روان درمانی شناختی،بازی درمانی،دارو درمانی،رفتار درمانی دیالکتیکی و ...) در خدمت شما عزیزان است. مجموعه تخصصی جایروس با 4 مطب فعال در تهران و 9 مطب فعال دیگر در سراسر کشور،یکی از بزرگترین مراکز درمانی اختلالات حیطه مغز و اعصاب و روان در کشور می باشد. ---------------------------------------- برای دیدن نشانی و اطلاعات تمام شعب تهران و شهرستانها، اینجا کلیک کنید

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشودفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*