خانه / افزایش تمرکز و حافظه / حافظه فعال(Working memory) چیست؟

حافظه فعال(Working memory) چیست؟

حافظه فعال(Working memory) چیست؟Reviewed by مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان on Oct 1Rating:

حافظه فعال

حافظه فعال (حافظه کاری) ، موتور جستجوی ذهن می باشد.

حافظه فعال ،کارکرد شناختی می باشد که مسئول حفظ اطلاعات آنی،دستکاری واستفاده ازآن درتفکر است . روشی است که شما چیزهایی که با آنها رو به رو می شوید را به بخشهایی ازمغزتان که میتواند اقدام کند محول می کنید. به این ترتیب، حافظه فعال، برای متمرکز ماندن برروی یک کار،جلوگیری از حواس پرتی ،وبه روزنگهداشتن شما وآگاه کردن شما درموردآنچه که دراطراف شما میگذرد ضروری است.

برای مثال: یک کودک با استفاده از حافظه ی کاریش است که، می تواند مراحل دستور پخت غذای مورد علاقه ی خود را به یاد بیاورد.کودکانی که در مهارت های حافظه ی کاری مشکل دارند، اغلب در به یادآوری دستورالعمل معلمان ، به یادآوری قوانین به بازی، یا انجام وظایف دیگری که شامل فراخوانی اطلاعات مهم می باشد.

استفاده ازحافظه فعال به طورمداوم درزندگی روزمره به ما برای کارآمد وموثر بودن در دانشگاه ، حرفه واجتماع کمک می کند.

حافظه فعال چگونه کار می کند؟

حافظه فعال یک مهارت بسیار مهم و تعیین کننده است که هر منطقه از زندگی کودک را تحت تأثیر قرار می دهد.این مهارت به کودک اجازه می دهد تا در حین انجام فعالیتی خاص تمامی اطلاعات لازم برای اجرای فعالیت را به یاد بیاورد.این مهارت به فعالیت هایی مانند یادداشت برداری ، انجام فعالیت های چند مرحله ای، تکمیل محاسبات پیچیده ریاضی حیاتی میباشد.حافظه ی فعال همچنین نقش مهمی در خواندن دارد.

کودکانی که حافظه فعال خوبی بر خوردارند:

_ متوانند دستورالعمل های پیچیده را به خاطر بسپارند.

_ قادر به استفاده از تجربیات قبلی در موقعیت های جدید می باشند.

_ مواد و افکارشان را  سازماندهی مجدد می کنند  به شکلی که فرد را برای یادگیری های آینده ترغیب  می کند.

_ قادر به حفظ توجه خود  در تمام مدت انجام فعالیت می باشند.

کودکان و نوجوانانی که حافظه فعال آنها رشد نیافته است:

_ تنها قادر به خاطر سپاری و یادآوری چیزهایی هستند که اول یا اخر فعالیت به آنها گفته می شود.

_ در انجام فعالیت هایی که بیش از یک مرحله دارند مشکل دارند.

_ وقتی مشغول انجام کاری هستند،وسط کار، آنچه را که باید اجام دهند فراموش می کنند.

_ حواس پرت هستند و اغلب برای یادآوری دستورالعمل ها، به کمک بزرگتر ها نیاز دارند.

_ در بازگویی داستان ها، در دایره لغات شان با مشکل مواجه می شوند.

_ هنگامی که برای یادآوری مراحل انجام مسائل ریاضی تلاش می کنند، اشتباه می کنند.

بهبود مهارتهای حافظه فعال در اینجا چند ایده و راهکار برای کمک به کودکان برای بهبود مهارتهای حافظه ی کاری ارائه می شود:

O تا جایی که میتوانید دستورالعمل ها را ساده کنید. احتمال زیادی دارد تا کودک شما ، دستورالعمل های کوتاه، ساده، و واضح را به خاطر بسپارند.برای مثال: بگویید« وقتی این دو صفحه از تکلیف ریاضی را انجام دادی می توانی تلویزیون تماشا کنی» بسیار واضح تر و ساده تر از این است که بگویید «هنگامی که مشق شب خود را انجام دادی می توانی تلویزیون تماشا کنی».

O استفاده از یاد آورهای دیداری از قبیل: نقشه ها،عکس ها و تصاویر رنگارنگ از توالی رویدادها.این یادآورهای دیداری ممکن است به افزایش حافظه ی کاری کمک کننده و موثر باشد. از لباس خواب کودکتان، مسواک و خمیر دندان ،شستن دست و صورتش،لیف حمام، ورفتن به رخت خواب عکس بگیرید، این کار ممکن است برای به خاطر سپاری و یادآوری  توالی مراحل رفتن به رخت خواب از عوض کردن لباس و مسواک زدن و شستن صورت و بعد خواب کمک کند.

O کودکتان را برای درخواست کمک از دیگران تشویق کنید.به کودکتان تأکید کنید که کمک خواستن از معلم  برای تکرار دستورالعمل یا قرض گرفتن دفترچه یادداشت از همکلاسی کار معقولی می باشد.این سناریو را در خانه با کودک تمرین کنید (نقش بازی) تا کودک شما هنگامی که با چنین شرایطی روبرو می شود احساس راحتی کند.

O تمرین مهارتهای حافظه ی کلامی، از قبیل : گوش دان و خواندن، به کودک خود برای دوباره خوانی بر اساس آهنگ و ریتمی که می شنود کمک کنید.

 

 

 

حافظه فعال و مهارتهای تحصیلی

تحقیقات قانع کننده ای نشان می دهد که تمرین های زودهنگام فکری،اجرایی و مهارت های یادگیری در دراز مدت عملکرد تحصیلی را بهبود می دهد.انتخاب تدریس مهارت های فکری به جای دانشگاه در مهد کودک، بهبود عملکرد در ریاضیات و خواندن در سالهای راهنمایی و بالاتر را به همراه خواهد داشت. به عبارت دیگر، برای افزایش عملکرد خوب کودک در ریاضیات و مهارت های خواندن، باید زمان بیشتری را  صرف آموزش مهارت های تفکر در سالهای اول و مهد کودک کرد.

 

 

حافظه ی کاری شاید در مهارت های تفکر بیشترین اهمیت و نقش را عملکرد تحصیلی دارد. حافظه ی کار کلامی  در درک آنچه که می خوانید، درک هجاها و کامل کردن مسائل ریاضی کلمه ای، نقش  مهمی را ایفا می کند. در اغلب کودکانی که در بخشها ی مختلف ریاضی مشکل دارند، حافظه ی کار دیداری آسیب دیده است.

_ خواندن

حافظه ی فعال برای یادگیری رمزگشایی کلمات مهم می باشد.

حافظه ی فعال، زمانی که کودک تلاش می کند تا قسمت های مهم داستان را به یاد بیاورد،کمک خواهد کرد.

حافظه ی کاری کمک میکند تا زمانی که  مطلبی را می خوانید، لغاتی را که قبلاً آموخته اید به یاد بیاورید.

_ ریاضی

حافظه ی کار به کودک در حل مسائل چند مرحله ای و پیگیری هر یک از مراحل انجام کار کمک می کند.

حافظه ی فعال برای یادآوری بهترین راه حل برای مسائل مهم می می باشد.

حافظه ی کاری، به کودک برای یاداوری و استفاده از راهکارهای حل مسئله، کمک میکند.

_ نوشتن

حافظه ی کاری برای نگهداری ایده های متعدد در ذهن و مکتوب کردن آنها مهم می باشد.

حافظه کاری به کودک برای یادآوری گرامر،نحوه ی پاراگراف بندی و آگاهی از شیوه های مختلف نگارش کمک میکند.

عملکرد کودک

حافظه ی کاری و کارکردهای اجرایی

حافظه ی کاری جزء سازنده و اصلی بیشتر نظریه هایی عملکرد های اجرایی می باشد.حافظه ی کاری تحت عنوان ظرفیتی برای حفظ اطلاعات  و استفاده از آنها در حین انجام کار تعریف شده است. حافظه ی فعال برای کودکانی که تلاش می کنند مسائل  ریاضی را حل کنند در حالی که به یادآوری اعدادی که شنیده اند ، فکر کردن در باره ی آنچه که مسئله ی ریاضی از آنها می خواهد، و بکار گیری اطلاعات ذخیره شده در ذهن برای عملیات ریاضی، نیاز دارند،بسیار کمک کننده خواهد بود. در مورد بزرگسالان، تصور کنید به آشپزخانه برای آوردن چیزی می روید، در یخچال را باز می کنید و خیره به یخچال نگاه می کنید ولی یادتان نمی آید چه می خواستید.در چنین موقعیت هایی می توان حافظه ی فعال را مشاهده کرد.

 

 

حافظه ی کاری نقش مهمی در ظرفیت توجه مداوم ایفا می کند.در نتیجه، در حال حاضر جزء اصلی در تعریف اختلال بیش فعالی- کمبود توجه می باشد.حافظه ی کاری همچنین در عملکردهای اجرایی نقش اساسی ایفا می کند، جزء اساسی برای برنامه ریزی و حفظ توجه( توجه مداوم) و تلاش برای رسیدن به هدف میباشد.

حافظه ی  فعال،به عنوان یک کارکرد اجرایی، همچنین ظرفیت منحصر به فردی برای پیروی از دستورالعمل های چند مرحله ای می باشد. کودکی که می خواهد به مدرسه برود، باید کوله پشتی را بردارد ، لباسس مدریه را بپوشد، قبل از رفتن به مدرسه ناهار بخورد،کتابهای آن روز را در کیف بگذارد، ممکن است یک یا دو مورد از کارهایی که باید انجام دهد را فراموش کند، در این حالت است که حافظه ی کاری خود را به چالش می کشد تا مراحل و کارهایی که باید انجام دهد را به خاطر بیاورد.

ارزیابی حافظه ی کاری کارکردهای اجرایی،شامل درک ظرفیت پیگیری دسترورالعمل های چند مرحله ای و استفاده از تجربیات قبلی ذخیره شده در حافظه برای انجام کارهای روزمره می باشد.

در زیرنمونه هایی ازنحوه کارحافظه فعال و اینکه چگونه کمبودحافظه درسطوح سنی مختلف،زندگی روزمره را مختل می کند آمده است:

سن

حافظه فعال بسیارمهم است برای …

شاخصهای که حافظه فعال نیاز به تمرین دارد

پیش دبستانی

یادگیری الفبا
• تمرکز بر روی دستورالعمل های کوتاه مانند “بیا دندان های خود را مسواک بزن”
• صرف مدت زمانی برای تکمیل فعالیت های مستقل( وابسته به خود) مانند پازل

در مواردی که یادگیری حروف الفبا یا اعداد بی میل به نظر می رسد یا قادر به یادگیری آن نیست.
• قادر به تمرکز به مدت طولانی نیست و نمی تواند دستورالعمل ها را درک کند
• عدم توانایی در از فعالیتی به فعالیت دیگر رفتن

آموزش ابتدایی

خواندن و درک مطلب (مفهومی خواندن)
• ذهنی حساب کردن
• تعامل و پاسخگویی مناسب در فعالیت هایی که  همکاری لازم است. مانند بازی کردن در زمین مدرسه

می خواند و رمز گشایی می کند ، اما قادر به درک مفهوم نیست و یا جزئیات آنچه را که خوانده است را به خاطر نمی آورد
• مشکلاتی در  حفظ فرمول های ریاضی
مشکلاتی برای  شرکت در فعالیتهای گروهی(به عنوان مثال در انتظار نوبت ماندن )؛ دوست می شود اما نمی تواند دوستی هایش را حفظ کند

آموزش راهنمایی

• تکالیف را به طور مستقل انجام می دهد

• برنامه ریزی و جمع بندی برای انجام  فعالیت ها
• حل مسائل ریاضی که  چند مرحله ای می باشند، به خصوص مسائل گفتاری
• شرکت در تیم های ورزشی

• بدون نظارت والدین تکالیف شب را شروع نمی کند و  یا ادامه نمی دهد

بسته اما اقلام ضروری برای فعالیت را فراموش می کند
• مسائل راخوانده است، اما نمی تواند آن را به بخش های قابل فهم را تقسیم کند
• در رعایت قواعد بازی به عنوان بازیکن تیم مشکل دارد

دبیرستان

•گرفتن گواهینامه رانندگی- رانندگی صحیح

• درک قوانین  اجتماعی، پاسخ به خواسته ها در محیط اجتماعی
• نوشتن مقالات، گزارش ها

• مشکلاتی در درک روابط فضایی، خواندن و پیروی از قواعد رانندگی

• قطع کردن حرف دیگران، بیش از حد حرف زدن، گوش ندادن به دیگران
• مقالات و گزارش ها کوتاه، درهم و برهم و آشفته است

دانشگاه

• تمرکزبرروی یک مکالمه وپیگیری آن

• برنامه ریزی کردن و عمل به آن.ازقبیل مطالعه برای یک امتحان موفقیت آمیز

• شرکت درفعالیتهای گروهی درمدرسه و اجتماع

تغییرناگهانی مباحث، سبب شکل گیری نظرات نامربوط می شود.

• به تاخیر انداختن، سعی می کند شب قبل از امتحان خود را برای آزمون آماده کند

• گوش ندادن یا عدم و مشارکت در فعالیت های گروهی

• خواب رفتن یا بیرون رفتن در طول ارائه ی مقاله

بزرگسالان

• به موقع حاضر شدن در محل کار

•تعریف یک خط پایان برای کارهای خود
• اولویت بندی فعالیت های متعدد
• اداره کردن درگیری های خانوادگی

• دیر سر کار حاضر شدن

اغلب برای زمانبندی مورد نیاز برای کار اهمیت نمی دهد
• مشکلاتی درتقسیم  یک پروژه به مراحل قابل کنترل
• اغلب رفتار اخلاقی و پسندیده را با همسر و فرزندان خود ندارد

سالمندان

• شرکت فعال در بحث های گروهی

• توانایی برای انجام آنچه که برنامه ریزی کرده اید
• سازماندهی مواد و فعالیت های خود
• مدیریت تراکنش های مهم مالی

• فراموشی

• سردرگمی
• از دست دادن دنباله ی یک موضوع در بحث
• همه چیز را در جای اشتباه گذاشتن مانند لیوان، تلفن همراه، کلید و غیره

منبع:

www.mybrainware.com

www.learningworksforkids.com

 


گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغزواعصاب و روان

گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغزواعصاب و روان

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع دولت ) واحد ویژه روانپزشکی و مشاوره

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع دولت ) واحد ویژه روانپزشکی و مشاوره

شامل دپارتمان های روانپزشکی،روانشناسی،روانکاوی ، مشاوره و رواندرمانی، نوروفیدبک و بیوفیدبک :

تهران,خیابان دکتر شریعتی, روبروی خیابان دولت,کوچه امامزاده, نبش فروشگاه جامبو, پلاک 14, طبقه دوم واحد 8 (برای دیدن مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا کلیک کنید)

021-22648627

021-22636863

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع دولت) واحد ویژه مغز و اعصاب و رواندرمانی

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع دولت) واحد ویژه مغز و اعصاب و رواندرمانی

شامل دپارتمان های مغز و اعصاب، اختلالات خواب ( انجام و مشاوره تست خواب)،گفتار درمانی،رواندرمانی،درمان و مشاوره اختلالات جنسی

تهران,خیابان دکتر شریعتی, روبروی خیابان دولت,کوچه امامزاده, نبش فروشگاه جامبو, پلاک 14, طبقه دوم واحد 6 (برای دیدن مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا کلیک کنید)

021-22616377 

09024802196 

ساعات تماس :همه روزه (غیر از جمعه ها) 9 صبح الی 8 شب

مرکز شماره دو (شرق تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره

مرکز شماره دو (شرق تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره

شامل دپارتمان های مغزواعصاب,روانپزشکی،روانشناسی،مشاوره و رواندرمانی، نوروفیدبک و بیوفیدبک

تهران،بزرگراه رسالت، بعد از میدان رسالت به سمت شرق، نرسیده به چهار راه سرسبز، روبروی مسجد حجتیه،پلاک 686، واحد 2

77136229-77091723

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز شماره سه (غرب تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره و رواندرمانی

مرکز شماره سه (غرب تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره و رواندرمانی

تهران، خیابان آزادی تقاطع شادمان، جنب داروخانه اعتصام. پلاک 409. طبقه همکف، واحد 27

دپارتمان مغز و اعصاب،روانپزشکی،روانشناسی،مشاوره و رواندرمانی، نوروفیدبک و بیوفیدبک،تغذیه

شماره های تماس

021-66069755

021-66159118

021-66159121

ساعات تماس: همه روزه غیر از تعطیلات، 9 صبح الی 9 شب

برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا  و برای دریافت نشانی دقیق اینجا کلیک کنید.

مرکز زوج درمانی و سکس تراپی (شریعتی تقاطع قلهک)

مرکز زوج درمانی و سکس تراپی (شریعتی تقاطع قلهک)

تهران،خ شریعتی ،جنب بیمارستان ایران مهر، کوچه میری، ساختمان پزشکان جهانمهر ، واحد 4

برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا کلیک کنید

شماره های تماس مرکز شماره چهار (شریعتی):

09035445828_ 26600456

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز فوق تخصصی ارتوپدی, فیزیوتراپی و توانبخشی (واقع در شرق تهران)

مرکز فوق تخصصی ارتوپدی, فیزیوتراپی و توانبخشی (واقع در شرق تهران)

در این مرکز فوق تخصصی درمان درد های کمر و گردن به روش های غیر جراحی و کلیه خدمات تخصصی و پیشرفته توانبخشی و فیزیوتراپی انجام می شود. برای دیدن لیست کلیه مشکلاتی که در این مرکز درمان می شوند اینجا کلیک کنید.

تهران،بزرگراه رسالت، بعد از میدان رسالت به سمت شرق، نرسیده به چهار راه سرسبز، روبروی مسجد حجتیه،پلاک 686، طبقه پنجم، واحد 10

برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا کلیک کنید

دپارتمان طب فیزیکی و توانبخشی،حرکات اصلاحی،ورزش درمانی،فیزیوتراپی,ارتوپدی (شایگان مهر)

صبح تا 3 بعد از ظهر:

77189615

09338178807

3 بعد از ظهر تا 9 شب:

77189675

09901865597

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز فوق تخصصی کودک و خانواده بوجیکا (واقع در شمال تهران)

مرکز فوق تخصصی کودک و خانواده بوجیکا (واقع در شمال تهران)

در این مرکز فوق تخصصی درمان مشکلات کودک و نوجوان (اختلالات یادگیری، مشکلات رفتاری، افسردگی و اضطراب،مشکلات گفتار و زبان و… انجام می شود). برای درمان در این مرکز از روش های درمان های دارویی،غیر دارویی و گفتار درمانی، بازی درمانی، هنر درمانی و…استفاده می شود.

تهران، خیابان شریعتی، تقاطع خیابات دولت و شریعتی، ابتدای کوچه امامزاده، پلاک 14 واحد 7

تلفن جهت هماهنگی نوبت ویزیت و پاسخ به سوالات:  02122636858

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز فوق تخصصی درمان های دارویی و غیردارویی وسواس (واقع در شرق تهران)

مرکز فوق تخصصی درمان های دارویی و غیردارویی وسواس (واقع در شرق تهران)

در این مرکز فوق تخصصی درمان وسواس و کلیه اختلالات مرتبط با وسواس بصورت فوق تخصصی و با ترکیب روش های دارویی و غیردارویی انجام می شود . برای درمان در این مرکز از روش های درمان های دارویی،غیر دارویی و…استفاده می شود. این مرکز تحت نظر دکتر مهدی هرمز پور روانپزشک، دکتر زینب طاهری متخصص مغزواعصاب و گروهی از روانشناسان می باشد. همچنین درمان مشکلات مغزواعصاب (سکته مغزی،ام اس، تشنج، سردرد و… ) هم در این مرکز انجام میشود.

تهران، خیابان دماوند،بین سبلان و وحیدیه،خیابان میرحسینی،ساختمان شهریار،پلاک 1، طبقه سوم، واحد 25

تلفن جهت هماهنگی نوبت ویزیت و پاسخ به سوالات:  77839404

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

برای کسب اطلاعات بقیه شعب تهران و شهرستانها اینجا کلیک کنید.

اینترنت پر است از سایت هایی که مطالب پزشکی دارند اما مطالب این سایت ها چقدر معتبرند؟ 

سایت جایروس بزرگترین سایت و مرکز تخصصی اطلاع رسانی ،درمان و پیشگیری از بیماری های مغز و اعصاب و روان در کشور است که مستقیما توسط پزشکان متخصص و تیم درمانگران اعصاب (روانشناس،روانپزشک،گفتار درمانگر و…) مدیریت می شود. ما از سال 1388 آغاز کردیم و اکنون گروه پزشکان جایروس با معرفی برترین کادر درمانی در مناطق مختلف تهران و شهرستان های مختلف کشور حضور دارند و در رفع مشکلات جسمی در حیطه های مغزو اعصاب و روان و ارتوپدی و توانبخشی و مشکلات روانپزشکی بزرگسالان و کودکان به شما کمک می کنند. استفاده از اطلاعات موجود در سایت رایگان است ولی لطفا کپی نکنید.

اگر خودتان روانشناس یا کادردرمانی حیطه مغزواعصاب وروان هستید و مایلید به تیم مجموعه پزشکان و درمانگران جایروس بپیوندید  برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید.

 

درباره مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان

گروه پزشکان مغزواعصاب جایروس از سال 1388 با ترکیبی از اساتید دانشگاه و مجرب ترین کادر درمان حیطه مغز و اعصاب و روان کار خود را آغاز نموده است. این مجموعه تخصصی متشکل از پزشکان متخصص مغز و اعصاب، اعصاب و روان (روانپزشک)، روانشناس ، روان درمانگر، نوروتراپیست ،گفتار درمانگر،کاردرمانگر،فیزیوتراپیست و.... با هدف ارائه خدمات تشخیصی، درمانی و بازتوانی در جهت ارتقا توانمندی ها و تسریع تشخیص و بهبود اختلالات مرتبط در حیطه اعصاب، روانشناسی و روانپزشکی و با استفاده از جدیدترین تکنولوژی ها و روش های درمانی (نوروفیدبک ،بیوفیدبک، شناخت درمانی،رفتار درمانی، روان درمانی شناختی،بازی درمانی،دارو درمانی،رفتار درمانی دیالکتیکی و ...) در خدمت شما عزیزان است. مجموعه تخصصی جایروس با 4 مطب فعال در تهران و 9 مطب فعال دیگر در سراسر کشور،یکی از بزرگترین مراکز درمانی اختلالات حیطه مغز و اعصاب و روان در کشور می باشد. ---------------------------------------- برای دیدن نشانی و اطلاعات تمام شعب تهران و شهرستانها، اینجا کلیک کنید

11 نظر

  1. با عرض سلام ووقت بخیر
    از شما خواهشمندم تا این متن این مطلب (حافظه فعال چیست) را برای تکمیل اطلاعات اینجانب به صورت فایل قابل تغییر مانندword در اختیار بنده قرار بدهید.
    با تشکر پیشاپیش از حسن نیت شما

  2. با عرض سلام از شما خواهشمندم متن حافظه کاری را نویسنده اش را برای اینجانب جهت منبع پایان نامه در صورت امکان ارسال نمایید

  3. باسلام خواهشمند م منبع کتاب حافظه ی فعال را جهت منبع پایان نامه ام در صورت امکان ارسال نمایید با تشکر از شما

  4. سلام
    ممنون عالی بود

  5. با عرض سلام وخسته نباشید در ارتباط با حافظه فعال برای کودکان یک آزمون یا پرسشنامه می خواستم

  6. سلام لطفا در ارتباط با حافظه فعال کودکان یک ازمون یا پرسشنامه میخواستم

  7. فریبا نصیری ,دانشجوی کارشناسی ارشد

    من این متن کامل حافظه فعال رو میخوام ممنونم ازتون

@tehranskin
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه