خانه / روانپزشکی / اضطراب و استرس / اختلالات اضطرابی

اختلالات اضطرابی

اختلالات اضطرابیReviewed by مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان on Sep 24Rating:

anxiety_225

این طبیعی است که وقتی با یک موقعیت چالش بر انگیز روبه رو می شوید مانند: مصاحبه ی شغلی، امتحان دشوار و… احساس اضطراب کنید.اما اگر این نگرانی ها و ترس ها، در بیشتر مواقع زندگی شما اتفاق بیافتد و روند زندگی شما را مختل کند، ممکن است به این معنی باشد که شما احتمالاً از اختلالات اضطرابی رنج می برید. اختلالات اضطرابی انواع مختلفی داشته و روش های درمانی و راهکارهای موثر متفاوتی نیز برای آن وجود دارد.زمانی که شما متوجه شدید اختلال اضطراب دارید، می توانید برای کاهش علائم آن و به دست گرفتن مجدد کنترل زندگی اقدامات متفاوتی انجام دهید.
آشنایی با اختلالات اضطرابی
اضطراب واکنش طبیعی بدن به خطر،یک زنگ اتوماتیک برای زمانی است که شما با یک موقعیت استرس زا،تهدید یا فشار روبه رو می شوید.اضطراب حالتی است که به وسیله ی وحشت مشخص می شود،و با ترس که پاسخی متناسب به یک تهدید شناخته شده است فرق دارد، اضطراب پاسخ به تهدیدی ناشناخته،مبهم و ناشی از تعارض است.
اضطراب همیشه چیز بدی نیست. در واقع، اضطراب به هوشیار و متمرکز ماندن شما کمک می کند،شما را به کار کردن تحریک می کند و برای حل برخی مشکلات در شما ایجاد انگیزه می کند.اما زمانی که وقوع احساس اضطراب همیشگی،ثابت و آزار دهنده باشد،زمانی که در فعالیت و کارهای شما تداخل ایجاد کند، می تواند روند زندگی شما را از مسیر نرمال خارج کند و این می تواند نشان دهنده ی اختلال اضطرابی باشد.
علائم اختلال اضطرابی
اگر شما برخی از علائم و نشانه های زیر را در خود دیدید،که مدتی است شما را اذیت می کند به طوری که احساس می کنید نمی خواهند شما را رها کنند، ممکن است با ختلال اضرابی روبه رو باشید:
◌ آیا شما به طور مداوم احساس می کنید که عصبی و نگران هستید؟
◌ آیا این اضطراب در کار، مدرسه، مسئولیت های خانه تداخل ایجاد کرده است؟
◌ آیا شما ترسی دارید که نمی دانید دلیلش چیست و نمی توانید هم از آن رها شوید؟
◌  آیا شما در زندگی روزمره از فعالیت ها و یا موقعیت هایی اجتناب می کنید زیرا آنها شما را مضطرب می کنند؟
◌ آیا شما حملات ناگهانی از تپش قلب و وحشت دارید؟
◌ آیا شما دائماً احساس می کنید با خطر مواجه هستید یا قرار است اتفاق بدی بیافتد؟
_  علائم و نشانه های اختلال اضطرابی
□ نشانه های فیزیکی
♦ لرز،انقباض عضلانی
♦ احساس لرزش
♦ درد پشت،سر درد، خستگی
♦ تنش عضلانی
♦ تنگی نفس، واکنش از جا پریدن
♦ تعرق
♦ دستهای سرد
♦ خشکی دهان
♦ تکرار ادرار،اسهال
♦ اشکال در بلع
□  علائم روانشناختی
♦ احساس وحشت
♦ اشکال در تمرکز
♦ گوش به زنگ بودن
♦ بی خوابی
♦ کاهش میل جنسی
♦ احساس توده در گلو
♦ دل به هم خوردگی( پروانه در شکم)
انواع اختلال اضطرابی
♦ اختلال اضطرابی فراگیر(Generalized Anxiety Disorder)
general_anxiety_120  نگرانی مفرط در باره ی موقعیت ها، وقایع و یا تعارضات زندگی روزمره است.ممکن است نشانه های بیماری حالت نوسانی داشته یا با اختلالات طبی دیگر هم پوشانی داشته باشد مانند( افسردگی یا سایر اختلالات اضطرابی).
♦ اختلال استرس پس از سانحه(PTSD)
ptsd_120  برخی از افراد در زندگی خود وقایع ناگواری مثل: تصادف،آتش سوزی،تجاوز،جنگ را تجربه کرده اند که گروهی از انها ممکن است بعد از واقعه احساس ترس و وحشت داشته باشند. در این اختلال اضطراب به وسیله ی  واقعه ای پر استرس و غیر معمول در فرد ایجاد می شود، این وقایع در رویاها و افکار بیداری دوباره تجربه می شوند.در زنان دو برابر بیشتر از مردان رخ می دهد.
♦ هراس اجتماعی(Social Phobia)
social_anxiety_120  ترس غیر منطقی از موقعیت های اجتماعی، مثل: غذا خوردن درجمع،صحبت کردن در جمع، استفاده از توالت عمومی( مثانه ی خجالتی). معمولاً در نوجوانان مشاهده می شود اما ممکن است در کودکان نیز بروز کند.
♦ اختلال وسواس فکری- عملی(OCD)
ocd-120 افکار،عقاید و اعمال غیر ارادی،غیر منطقی و تکرار شونده که فرد برخلاف میل باطنی آنها را تکرار می کند.وسواس و اجبار هر دو با ایگو(ego) ناسازگار هستند و در صورت مقاومت در برابر آنها اضطراب ایجاد می شود.
♦ فوبی اختصاصی(Specific Phobia)
phobia_120 ترس غیر منطقی از یک موضوع است،مثل: اسب، ارتفاع،سوزن. فرد در صورت برخورد با آن موضوع خاص اضطراب زیادی را تجربه می کند به طوری که سعی می کند به هر قیمتی با آن روبه رو نشود.
♦ اختلال هراس(Panic Disorder)
panic_120 حملات خود به خودی هراس و اضطراب پیش بینی نشده در شرایطی که برای بیشتر مردم ترس ناک نیست.این اختلال ممکن است به تنهایی رخ دهد یا با گذر هراسی همراه باشد (ترس از بودن در فضاهای باز،به تنهایی بیرون از خانه یا در میان جمعیت بودن ).
منبع:
http://www.helpguide.org/mental/anxiety_types_symptoms_treatment.htm
http://www.webmd.com/anxiety-panic/guide/mental-health-anxiety-disorders

 


گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغزواعصاب و روان

گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغزواعصاب و روان

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع دولت ) واحد ویژه روانپزشکی و مشاوره

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع دولت ) واحد ویژه روانپزشکی و مشاوره

شامل دپارتمان های روانپزشکی،روانشناسی،روانکاوی ، مشاوره و رواندرمانی، نوروفیدبک و بیوفیدبک :

تهران,خیابان دکتر شریعتی, روبروی خیابان دولت,کوچه امامزاده, نبش فروشگاه جامبو, پلاک 14, طبقه دوم واحد 8 (برای دیدن مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا کلیک کنید)

021-22648627

021-22636863

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع دولت) واحد ویژه مغز و اعصاب و رواندرمانی

مرکز شماره یک تهران (شریعتی تقاطع دولت) واحد ویژه مغز و اعصاب و رواندرمانی

شامل دپارتمان های مغز و اعصاب، اختلالات خواب ( انجام و مشاوره تست خواب)،گفتار درمانی،رواندرمانی،درمان و مشاوره اختلالات جنسی

تهران,خیابان دکتر شریعتی, روبروی خیابان دولت,کوچه امامزاده, نبش فروشگاه جامبو, پلاک 14, طبقه دوم واحد 6 (برای دیدن مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا کلیک کنید)

021-22616377 

09024802196 

ساعات تماس :همه روزه (غیر از جمعه ها) 9 صبح الی 8 شب

مرکز شماره دو (شرق تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره

مرکز شماره دو (شرق تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره

شامل دپارتمان های مغزواعصاب,روانپزشکی،روانشناسی،مشاوره و رواندرمانی، نوروفیدبک و بیوفیدبک

تهران،بزرگراه رسالت، بعد از میدان رسالت به سمت شرق، نرسیده به چهار راه سرسبز، روبروی مسجد حجتیه،پلاک 686، واحد 2

77136229-77091723

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز شماره سه (غرب تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره و رواندرمانی

مرکز شماره سه (غرب تهران) ویژه روانپزشکی ،مغز و اعصاب و مشاوره و رواندرمانی

تهران، خیابان آزادی تقاطع شادمان، جنب داروخانه اعتصام. پلاک 409. طبقه همکف، واحد 27

دپارتمان مغز و اعصاب،روانپزشکی،روانشناسی،مشاوره و رواندرمانی، نوروفیدبک و بیوفیدبک،تغذیه

شماره های تماس

021-66069755

021-66159118

021-66159121

ساعات تماس: همه روزه غیر از تعطیلات، 9 صبح الی 9 شب

برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا  و برای دریافت نشانی دقیق اینجا کلیک کنید.

مرکز زوج درمانی و سکس تراپی (شریعتی تقاطع قلهک)

مرکز زوج درمانی و سکس تراپی (شریعتی تقاطع قلهک)

تهران،خ شریعتی ،جنب بیمارستان ایران مهر، کوچه میری، ساختمان پزشکان جهانمهر ، واحد 4

برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا کلیک کنید

شماره های تماس مرکز شماره چهار (شریعتی):

09035445828_ 26600456

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز فوق تخصصی ارتوپدی, فیزیوتراپی و توانبخشی (واقع در شرق تهران)

مرکز فوق تخصصی ارتوپدی, فیزیوتراپی و توانبخشی (واقع در شرق تهران)

در این مرکز فوق تخصصی درمان درد های کمر و گردن به روش های غیر جراحی و کلیه خدمات تخصصی و پیشرفته توانبخشی و فیزیوتراپی انجام می شود. برای دیدن لیست کلیه مشکلاتی که در این مرکز درمان می شوند اینجا کلیک کنید.

تهران،بزرگراه رسالت، بعد از میدان رسالت به سمت شرق، نرسیده به چهار راه سرسبز، روبروی مسجد حجتیه،پلاک 686، طبقه پنجم، واحد 10

برای مشاهده مسیر دسترسی از طریق نقشه گوگل اینجا کلیک کنید

دپارتمان طب فیزیکی و توانبخشی،حرکات اصلاحی،ورزش درمانی،فیزیوتراپی,ارتوپدی (شایگان مهر)

صبح تا 3 بعد از ظهر:

77189615

09338178807

3 بعد از ظهر تا 9 شب:

77189675

09901865597

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز فوق تخصصی کودک و خانواده بوجیکا (واقع در شمال تهران)

مرکز فوق تخصصی کودک و خانواده بوجیکا (واقع در شمال تهران)

در این مرکز فوق تخصصی درمان مشکلات کودک و نوجوان (اختلالات یادگیری، مشکلات رفتاری، افسردگی و اضطراب،مشکلات گفتار و زبان و… انجام می شود). برای درمان در این مرکز از روش های درمان های دارویی،غیر دارویی و گفتار درمانی، بازی درمانی، هنر درمانی و…استفاده می شود.

تهران، خیابان شریعتی، تقاطع خیابات دولت و شریعتی، ابتدای کوچه امامزاده، پلاک 14 واحد 7

تلفن جهت هماهنگی نوبت ویزیت و پاسخ به سوالات:  02122636858

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

مرکز فوق تخصصی درمان های دارویی و غیردارویی وسواس (واقع در شرق تهران)

مرکز فوق تخصصی درمان های دارویی و غیردارویی وسواس (واقع در شرق تهران)

در این مرکز فوق تخصصی درمان وسواس و کلیه اختلالات مرتبط با وسواس بصورت فوق تخصصی و با ترکیب روش های دارویی و غیردارویی انجام می شود . برای درمان در این مرکز از روش های درمان های دارویی،غیر دارویی و…استفاده می شود. این مرکز تحت نظر دکتر مهدی هرمز پور روانپزشک، دکتر زینب طاهری متخصص مغزواعصاب و گروهی از روانشناسان می باشد. همچنین درمان مشکلات مغزواعصاب (سکته مغزی،ام اس، تشنج، سردرد و… ) هم در این مرکز انجام میشود.

تهران، خیابان دماوند،بین سبلان و وحیدیه،خیابان میرحسینی،ساختمان شهریار،پلاک 1، طبقه سوم، واحد 25

تلفن جهت هماهنگی نوبت ویزیت و پاسخ به سوالات:  77839404

ساعات تماس:همه روزه غیر از تعطیلات رسمی  9 صبح الی 7 شب

برای کسب اطلاعات بقیه شعب تهران و شهرستانها اینجا کلیک کنید.

اینترنت پر است از سایت هایی که مطالب پزشکی دارند اما مطالب این سایت ها چقدر معتبرند؟ 

سایت جایروس بزرگترین سایت و مرکز تخصصی اطلاع رسانی ،درمان و پیشگیری از بیماری های مغز و اعصاب و روان در کشور است که مستقیما توسط پزشکان متخصص و تیم درمانگران اعصاب (روانشناس،روانپزشک،گفتار درمانگر و…) مدیریت می شود. ما از سال 1388 آغاز کردیم و اکنون گروه پزشکان جایروس با معرفی برترین کادر درمانی در مناطق مختلف تهران و شهرستان های مختلف کشور حضور دارند و در رفع مشکلات جسمی در حیطه های مغزو اعصاب و روان و ارتوپدی و توانبخشی و مشکلات روانپزشکی بزرگسالان و کودکان به شما کمک می کنند. استفاده از اطلاعات موجود در سایت رایگان است ولی لطفا کپی نکنید.

اگر خودتان روانشناس یا کادردرمانی حیطه مغزواعصاب وروان هستید و مایلید به تیم مجموعه پزشکان و درمانگران جایروس بپیوندید  برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید.

 

درباره مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان

گروه پزشکان مغزواعصاب جایروس از سال 1388 با ترکیبی از اساتید دانشگاه و مجرب ترین کادر درمان حیطه مغز و اعصاب و روان کار خود را آغاز نموده است. این مجموعه تخصصی متشکل از پزشکان متخصص مغز و اعصاب، اعصاب و روان (روانپزشک)، روانشناس ، روان درمانگر، نوروتراپیست ،گفتار درمانگر،کاردرمانگر،فیزیوتراپیست و.... با هدف ارائه خدمات تشخیصی، درمانی و بازتوانی در جهت ارتقا توانمندی ها و تسریع تشخیص و بهبود اختلالات مرتبط در حیطه اعصاب، روانشناسی و روانپزشکی و با استفاده از جدیدترین تکنولوژی ها و روش های درمانی (نوروفیدبک ،بیوفیدبک، شناخت درمانی،رفتار درمانی، روان درمانی شناختی،بازی درمانی،دارو درمانی،رفتار درمانی دیالکتیکی و ...) در خدمت شما عزیزان است. مجموعه تخصصی جایروس با 4 مطب فعال در تهران و 9 مطب فعال دیگر در سراسر کشور،یکی از بزرگترین مراکز درمانی اختلالات حیطه مغز و اعصاب و روان در کشور می باشد. ---------------------------------------- برای دیدن نشانی و اطلاعات تمام شعب تهران و شهرستانها، اینجا کلیک کنید
@tehranskin
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه